瑜伽作為一種時(shí)尚的運(yùn)動(dòng)，在慢慢走近我們的世界，并悄悄地影響我們對(duì)生活的態(tài)度，科學(xué)指導(dǎo)離不開(kāi)優(yōu)秀的教練，好的老師會(huì)給我們開(kāi)啟一扇更明亮的窗來(lái)練習(xí)瑜伽，下面小編就為大家推薦寧波幾家實(shí)力不凡的瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)方便大家了解！
致力于推動(dòng)都市亞健康調(diào)理，及此領(lǐng)域的相關(guān)養(yǎng)生業(yè)務(wù)，以修身、修心、養(yǎng)顏為項(xiàng)目特色，課程均由此領(lǐng)域知名教練全職擔(dān)當(dāng)，并常年定期聘請(qǐng)來(lái)自國(guó)內(nèi)外的著名大師授課。瑪詩(shī)雅瑜伽美容連鎖機(jī)構(gòu)是一家以都市瑜伽養(yǎng)生，美容
會(huì)館擁有一間常溫教室及一間高溫教室。白色的基調(diào)簡(jiǎn)潔明亮，使您很快融入到瑜伽習(xí)練的氛圍中。會(huì)館老師全部專職，持有教練培訓(xùn)證書，以保證您得到專業(yè)的指導(dǎo)。新悅瑜伽-您的健身場(chǎng)所新悅瑜珈館位于鄞州中心區(qū)天童北
東方祥云瑜伽生活館課程種類多樣化，課程分別有：傳統(tǒng)哈他瑜伽、纖體塑形、肩頸理療、舞韻瑜伽、基礎(chǔ)串聯(lián)、流瑜伽、孕婦瑜伽等特色課程。東方祥云瑜伽傳承古老瑜伽的精髓，把古老印度瑜伽和現(xiàn)代科學(xué)養(yǎng)生有效結(jié)合
魔力未來(lái)樂(lè)高機(jī)器人中心是一家引入STEAM教育理念，旨在為3-12周歲的孩子提供全面創(chuàng)客思維能力的兒童教育品牌。學(xué)院具備完善的課程體系，不僅開(kāi)設(shè)了極富創(chuàng)新概念的樂(lè)高積木式編程和風(fēng)靡全美的DASH機(jī)器人
快節(jié)奏的生活方式如同雙刃劍，人雖然充實(shí)許多，但身體決非鋼鐵，勞碌過(guò)頭，身心都經(jīng)不住摧殘。時(shí)尚和健康于是成為現(xiàn)代人最為關(guān)注的兩個(gè)話題， 練瑜伽，你就能魚和熊掌兼得了，既新穎還對(duì)身心有極大好處，何樂(lè)不為?
始練靜功時(shí)，盤坐對(duì)不少人是很難過(guò)的一關(guān)。坐不大一會(huì)兒，腿就又脹又麻。那種滋味真不好受，常常是在忍無(wú)可忍的情況下不得不收功。
現(xiàn)在的人們壓力大、煩惱多，學(xué)習(xí)工作了一天到了晚上還睡不著，怎么辦?今天分享9個(gè)，在床上也能做的瑜伽動(dòng)作。不僅可以調(diào)節(jié)身體內(nèi)分泌，還可以減肉肉，而且對(duì)失眠和精神焦慮者特別有效。堅(jiān)持下去，你會(huì)發(fā)現(xiàn)意想不到的效果哦!
3組瑜伽減肥招式 “任性”燃脂
【王瑜伽概述】王瑜伽是通往精神世界的必由之路，偏于意念和調(diào)息。通常使用蓮花坐等一些體位法日進(jìn)行冥想，摒棄了大多數(shù)嚴(yán)格的體位法。王瑜伽積極提倡瑜伽的八支分法，即禁制、尊行、坐法、調(diào)息、制感、內(nèi)醒、靜慮、三摩地。