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最新學員點評 COMMENTS

  • 問問TA

    韓*娟 186****1931 2022-06-29

    課程挺滿意的,學習環(huán)境也可以。

  • *女士 183****2979 2022-03-17

    老師挺好的 總體很滿意

  • 問問TA

    雨**士 185****8409 2021-10-02

    已經在上課了,感覺挺好的,很滿意

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小貼士

【瑜伽學習小貼士】練習艾揚格瑜伽,需要特別關注身體各部位的細節(jié),善于利用各種輔助道具。這種課程的設置緩慢而有節(jié)制。姿勢的穩(wěn)定能夠促進呼吸的深長,意識的專注集中可以提升精神力量。適合:身體較硬的人,患者,術后產后恢復的人。很多人通過練習艾揚格瑜伽恢復了健康,但如果性格急躁會覺得過于沉悶。

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