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合肥哪里可以培訓(xùn)瑜伽教練

瑜伽隨心優(yōu)雅，她是一個避風(fēng)的港灣。一呼一吸間我們擁有生命，一伸一展間我們懷抱自己。瑜伽不是我們出門所穿的時尚外衣，她是一種與健康心靈相關(guān)的運動，是一種練習(xí)，教會我們來怎樣看待當下的世界和自己。小編邀請你共同打開瑜伽之門，來看看咱們合肥卓越的瑜伽機構(gòu)都有哪些吧！

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  • 東方之舞·肚皮舞古典舞

    東方之舞由全能東方舞冠軍導(dǎo)師史盼盼創(chuàng)立于2016年，旗艦店面積430m平米，擁有大、中、小三間現(xiàn)代化練習(xí)室，師資專業(yè)、環(huán)境溫馨舒適、配置齊全。開設(shè)有：零基礎(chǔ)肚皮舞培訓(xùn)、肚皮舞教練培訓(xùn)、肚皮舞大師集訓(xùn)、

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  • 合肥希里瑜伽培訓(xùn)

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  • 合肥瑜伽學(xué)校

    課程亮點：空中瑜伽又稱“反重力瑜伽”。空中瑜伽運用懸垂吊床，輕松體驗高難度的瑜伽動作，可以讓平常做不

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    上過課了，感覺挺好的

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    在這學(xué)了一段時間感覺挺好的

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    老師服務(wù)好，報了下一期 還沒有上課 后期追評

小貼士

【練習(xí)艾揚格瑜伽小貼士】練習(xí)艾揚格瑜伽，需要特別關(guān)注身體各部位的細節(jié)，善于利用各種輔助道具。這種課程的設(shè)置緩慢而有節(jié)制。姿勢的穩(wěn)定能夠促進呼吸的深長，意識的專注集中可以提升精神力量。適合：身體較硬的人，患者，術(shù)后產(chǎn)后恢復(fù)的人。很多人通過練習(xí)艾揚格瑜伽恢復(fù)了健康，但如果性格急躁會覺得過于沉悶。

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