寧波散打培訓(xùn)班一定要選擇專業(yè)的培訓(xùn)班，在這里小編為您推薦寧波精武散打搏擊俱樂部！我們經(jīng)過多年的經(jīng)驗(yàn)累積，我們擁有強(qiáng)大的教學(xué)團(tuán)隊(duì)和先進(jìn)的教學(xué)模式，更總結(jié)出一套成熟先進(jìn)的現(xiàn)代化搏擊訓(xùn)練體系，接下來讓我們一起來了解一下吧。

精武散打俱樂部課程詳情

散打搏擊高級(jí)課程
課程詳情：散打具有突出的攻防作用，能攻能防。練習(xí)散打能發(fā)展人的力量、耐力、柔韌、靈敏等素質(zhì)；能培養(yǎng)機(jī)智、頑強(qiáng)、勇敢、靈活、果斷等意志品質(zhì)，強(qiáng)身健體保持良好狀態(tài)。女性參加散打練習(xí)，更能體會(huì)其防身自衛(wèi)的好處。學(xué)習(xí)散打的技巧：作為身高臂長的對(duì)手，他們當(dāng)然是盡量利用自己的優(yōu)勢，和你保持距離，使你的攻擊距離無法接觸到他們。

成人散打班
課程詳情：為傳承中國武術(shù)精髓，也為儲(chǔ)備競技武術(shù)專業(yè)人才，現(xiàn)本俱樂部面向全國范圍招收專業(yè)訓(xùn)練學(xué)員。一經(jīng)錄取，將成為總教練關(guān)門徒弟，由總教練親自執(zhí)教。為保證訓(xùn)練質(zhì)量，每期限招15名。每年分春、夏兩季招生（春季開學(xué)時(shí)間：農(nóng)歷正月二十五日，夏季開學(xué)時(shí)間： 9月1日），為保證你能順利入學(xué)，請?zhí)崆芭c我們預(yù)訂學(xué)習(xí)名額。

精武散打搏擊俱樂部優(yōu)勢和教學(xué)特色

專業(yè)散打教練帶領(lǐng)學(xué)員練習(xí)散打，更有質(zhì)量保障；練習(xí)散打還能給學(xué)員大腦帶去更多刺激；為學(xué)員提供專業(yè)的散打訓(xùn)練場地，集中注意力。

關(guān)于精武散打俱樂部

寧波精武散打俱樂部成立于2007年，是寧波地區(qū)創(chuàng)辦早的武術(shù)散打培訓(xùn)基地。經(jīng)體育局、民政局認(rèn)證?？偛课挥诤Ｊ飬^(qū)，現(xiàn)有江東區(qū)分館。未來將逐漸分布到每個(gè)區(qū)，以及周邊城市。經(jīng)過多年的經(jīng)驗(yàn)累積，我們擁有強(qiáng)大的教學(xué)團(tuán)隊(duì)和先進(jìn)的教學(xué)模式，更總結(jié)出一套成熟先進(jìn)的現(xiàn)代化搏擊訓(xùn)練體系。在國內(nèi)散打領(lǐng)域里俱樂部多次取得榮譽(yù)。2015年受到東海艦隊(duì)的支持，授予我俱樂部“軍民共建單位”，為東海艦隊(duì)警衛(wèi)連提供搏擊技術(shù)指導(dǎo)。

散打培訓(xùn)班地址詳情

段塘館：寧波市海曙區(qū)段塘東路135號(hào)

有關(guān)散打方面相關(guān)知識(shí)介紹

學(xué)習(xí)散打有什么用？
（一）培養(yǎng)競爭意識(shí)：散打是比較激烈的搏擊運(yùn)動(dòng)。直面拳腳的進(jìn)攻與身手比試，成功與失敗、痛苦與高興、失落與得以，兩者必居其一。競爭意識(shí)是現(xiàn)代社會(huì)各種人才必須具備的基本素質(zhì)，可以說散打能培養(yǎng)勝不驕敗不餒的競爭精神。青少年經(jīng)過一段時(shí)間散打的練習(xí)，成人以后，進(jìn)入社會(huì)的競爭行列，將會(huì)更加朝氣蓬勃而又充滿競爭活力。
（二）健體防身：散打運(yùn)動(dòng)是斗智斗勇、較技較力的運(yùn)動(dòng)。通過散打練習(xí)，掌握自身防衛(wèi)的技能，同時(shí)能夠提高人的速度、力量、耐力、靈巧等身體素質(zhì)，增強(qiáng)人體內(nèi)臟器官的功能，尤其是對(duì)提高人的神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性有很好的作用。
（三）鍛煉意志：散打運(yùn)動(dòng)對(duì)品質(zhì)的鍛煉是多方面的。首先，在公立訓(xùn)練上是十分單調(diào)的，訓(xùn)練過程中要克服全身肌肉的酸痛，從不適應(yīng)到適應(yīng)，是一個(gè)艱難的過程。其次，兩人交手比試時(shí)，要克服心理上的膽怯，逐步增強(qiáng)敢拼的意識(shí)。比試中如果遇到強(qiáng)手，可能要挨打，此時(shí)的皮肉之痛，使意志薄弱者望而卻步，而意志堅(jiān)強(qiáng)者則會(huì)咬緊牙關(guān)，在艱難中拼搏，直到最后勝利。通過多年的散打訓(xùn)練，能培養(yǎng)出頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)。