跆拳道培訓(xùn)一定要選擇專業(yè)的培訓(xùn)班，在這里小編為您推薦寧波搏翼國(guó)際跆拳道館！我們以高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求來(lái)定位自己，在新的教育環(huán)境下，搏翼致力于堅(jiān)持傳統(tǒng)與開(kāi)拓創(chuàng)新相結(jié)合，在教學(xué)形式上不斷推陳出新，為社會(huì)的體育文化和精神文明建設(shè)貢獻(xiàn)出自己的一份力量，接下來(lái)讓我們一起來(lái)了解一下吧。

搏翼國(guó)際跆拳道館課程詳情

跆拳道秋季班
課程詳情：跆拳道的禮儀。“以禮始以禮終”是跆拳道精神的中心思想。跆拳道基礎(chǔ)知識(shí)。包括什么是跆拳道，跆拳道的精神，跆拳道的體育價(jià)值，跆拳道中的哲學(xué)，跆拳道的特點(diǎn)，跆拳道的作用，跆拳道的科學(xué)理論。跆拳道基礎(chǔ)動(dòng)作。包括站姿，坐姿，特爾套路，各種腿法，拳法，防御以及一系列防身技能。各類體能訓(xùn)練。包括俯臥撐（掌臥，立臥，拳臥，指臥），收腹跳，兩頭起（仰臥，背臥），原地高抬腿，各類跑跳練習(xí)，腿法連續(xù)訓(xùn)練等。跆拳道表演項(xiàng)目。包括套路（特爾），跆拳操，跆拳道普及擊破，跆拳道特技，雙截棍及各類器械表演等。跆拳道晉級(jí)輔導(dǎo)及普及考試。包括輔導(dǎo)各類級(jí)別項(xiàng)目，組織晉級(jí)考試，頒發(fā)各類級(jí)別的色帶及證書。

跆拳道高級(jí)特色課程
課程詳情：跆拳道可給大腦許多良好刺激，練習(xí)過(guò)程不單是骨骼肌肉的收縮，而是空間感知、經(jīng)驗(yàn)、類型識(shí)別等右腦功能的綜合發(fā)揮，因此非常有利于發(fā)展幼兒的空間轉(zhuǎn)換、形體感知等右腦功能，提高了形象思維和創(chuàng)造力。

搏翼國(guó)際跆拳道館優(yōu)勢(shì)和教學(xué)特色

師資力量雄厚，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的師資坐鎮(zhèn)；啟發(fā)式引導(dǎo)式互動(dòng)式、溝通式植入式潛能激發(fā)。

關(guān)于搏翼國(guó)際跆拳道館

寧波搏翼跆國(guó)際拳道館創(chuàng)立于2009年元旦，“一切為學(xué)生著想”是我們的辦學(xué)宗旨，優(yōu)質(zhì)的教練員隊(duì)伍，良好的培訓(xùn)機(jī)制，獨(dú)特的道館文化和辦學(xué)理念是我們樹(shù)立品牌并且持續(xù)發(fā)展的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，堅(jiān)持以學(xué)員為中心，培養(yǎng)學(xué)員“禮義廉恥，忍耐克己，百折不屈，勇敢果斷”的精神，鍛煉體魄，磨練意志，堅(jiān)持“尚武”與“立人”相結(jié)合，努力為使學(xué)生成為國(guó)家棟梁之才打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。“搏翼”以高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求來(lái)定位自己，在新的教育環(huán)境下，搏翼致力于堅(jiān)持傳統(tǒng)與開(kāi)拓創(chuàng)新相結(jié)合，在教學(xué)形式上不斷推陳出新，為社會(huì)的體育文化和精神文明建設(shè)貢獻(xiàn)出自己的一份力量。

兒童跆拳道培訓(xùn)班地址詳情

莊橋分管：寧波市莊橋街道麗莊路356號(hào)

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跆拳道對(duì)人的好處有哪些？
一、修身養(yǎng)性 培養(yǎng)道德情操：文以評(píng)心，武以觀德”說(shuō)明武德在中華武術(shù)文化方面的重要地位。武術(shù)以“尚武崇德”作為教育的基本原則，“尚武”，能培養(yǎng)“自強(qiáng)不息”的精神，通過(guò)長(zhǎng)期的武術(shù)訓(xùn)練，練出了強(qiáng)健的體魄，磨練出克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志，這是“自強(qiáng)不息”的精神基礎(chǔ)。
二、防身自衛(wèi)：跆拳道的較大特點(diǎn)就是具有技擊性，其所練習(xí)的每一個(gè)動(dòng)作都是圍繞著技擊而展開(kāi)的，千百年來(lái)人們以練武防身為目的，所以學(xué)習(xí)武術(shù)掌握這門防身自衛(wèi)的技能，能在危難時(shí)刻保 護(hù)自己及親人生命財(cái)產(chǎn)的安全。
三、強(qiáng)身健體、增強(qiáng)體質(zhì)：練習(xí)跆拳道時(shí)人體各部位都在運(yùn)動(dòng)，對(duì)人體的鍛煉是全方位的、多層次的，長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行武術(shù)訓(xùn)練不但能使人體在速度、力量、耐力、柔韌性等身體素質(zhì)方面得到很大提高，而且還能調(diào)節(jié)體內(nèi)陰陽(yáng)平衡，調(diào)養(yǎng)氣血，改善人體機(jī)能，提高機(jī)體抵抗力和免疫力，可糾正青少年的含胸、弓背等不良身體姿態(tài)，對(duì)現(xiàn)在青少年過(guò)于肥胖、消瘦、厭食等現(xiàn)象都有非常好的 改善作用 。