學(xué)打籃球?qū)⒃谶@里變得快樂，這里把趣味性課程融入體育教育，讓籃球帶給孩子無限的快樂時光。并通過籃球這一團(tuán)隊運動，實現(xiàn)對孩子專注力、意志力、應(yīng)變力、團(tuán)隊合作、溝通能力的綜合教育。

針對不同年齡段孩子，零號籃球訓(xùn)練中心開設(shè)了不同的籃球班型，在兒童籃球訓(xùn)練這塊，課程詳情如下：

少兒籃球基礎(chǔ)課程
課程介紹：主要學(xué)習(xí)左右兩單手翻毛引球，在有兩側(cè)背后單手拉球，高抬腿跨下左右拉球，高攬低撞球、左右斜后方拉球高低緯合運球、手指運球、大力運球、后撤步運球、背后運球、雙城左右手同向拉球、轉(zhuǎn)身運球、跨下運球、雙手頭工傳球、單手肩上體側(cè)背后傳球、單手勾手傳球、上肢俯臥撐訓(xùn)練、腰艘肌訓(xùn)練、下肢力量訓(xùn)練等。

7-12歲籃球培訓(xùn)課程
課程詳情：對學(xué)生進(jìn)行基本動作訓(xùn)練的同時，還注重學(xué)生的基本戰(zhàn)術(shù)，磨煉學(xué)生的團(tuán)隊合作能力，注重學(xué)生身體素質(zhì)訓(xùn)練。專業(yè)籃球教練老師指導(dǎo)，鼓勵學(xué)生堅持訓(xùn)練，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的進(jìn)步，讓學(xué)生能在籃球訓(xùn)練中培養(yǎng)起自信心，學(xué)生籃球技巧和運動能力。訓(xùn)練戰(zhàn)術(shù)的綜合運用，培養(yǎng)孩子團(tuán)隊協(xié)作能力，還有定時的比賽對抗，提升運動能力和抗壓能力。

為了方便大家更好的了解零號籃球培訓(xùn)中心是怎樣的一家機構(gòu)，來看看機構(gòu)簡介吧！

南京零號籃球創(chuàng)辦于2013年，一直專注于青少年籃球培訓(xùn)，每學(xué)期針對學(xué)員制定專門的體測報告分析，除了日常訓(xùn)練外，每年還舉辦兩次大型春秋聯(lián)賽活動，學(xué)員更有機會代表訓(xùn)練營外出參加對抗賽。我們一直相信，一位的閉關(guān)自守只是會讓孩子們失去提高和進(jìn)步的動力，只有多比賽、多見識才能取得長足的進(jìn)步。到目前為止，零號已為超過近萬名孩子提供籃球培訓(xùn)課程。如果想前來體驗，校區(qū)位置在南京市江寧區(qū)金箔路。

參加青少年籃球培訓(xùn)注意事項：參加青少年籃球訓(xùn)練時，您需要進(jìn)行運球練習(xí)。有多種基本的運球練習(xí)，例如胯下運球，變向運球，背后運球和轉(zhuǎn)動運球。練習(xí)了這幾種運球方法后，會有一種運球的手感。在練習(xí)這四種基本的運球方法時，要注意節(jié)奏感，隨著運球不斷加深練習(xí)，盡可能加快運球速度，以使運球速度越來越快，并且更快，只有熟練掌握這些基本的運球方法才能大大提高籃球技術(shù)。