重大發(fā)現(xiàn)，重大發(fā)現(xiàn)，女神們都去練習(xí)瑜伽了！氧氣美女高圓圓、逆生長的李冰冰、文藝青年王珞丹、明眸善睞的林心如都在練習(xí)瑜伽。我們此等女漢子還在等什么？也許您不相信練習(xí)瑜伽可以實(shí)現(xiàn)從“女漢子”到“女神”的轉(zhuǎn)變。又或許我們練習(xí)瑜伽也許成為不了大眾女神，但是可以成為自己內(nèi)心的女神，成為自己身體和精神的主人！還在等什么？請跟隨報小編步伐，挑選重慶適合自己的瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)吧！
課程簡介：
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課程(5)：重慶舞蹈瑜伽班,重慶瑜珈培訓(xùn)中心,重慶想學(xué)瑜伽,重慶瑜伽理療培訓(xùn),重慶太極瑜伽培訓(xùn)
重慶總部,中渝愛都會店,兩江新區(qū)店,九龍坡區(qū)店
5個課程
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4個網(wǎng)點(diǎn)
課程(9)：中級私人健身教練培訓(xùn)班,EGIC高級團(tuán)體操教練培訓(xùn)班,運(yùn)動康復(fù)師認(rèn)證培訓(xùn)班,動感單車教練培訓(xùn)班,國際私人教練培訓(xùn)班,重慶形體瑜伽培訓(xùn)
重慶校區(qū)
9個課程
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1個網(wǎng)點(diǎn)
課程(6)：重慶瑜伽興趣班,重慶專業(yè)瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu),重慶瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)學(xué)院,重慶基礎(chǔ)瑜伽培訓(xùn),重慶學(xué)習(xí)瑜伽,重慶瑜伽私教課程
九龍坡校區(qū)
6個課程
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1個網(wǎng)點(diǎn)
2020.02.09
2020.01.02
2020.03.16
2020.03.08
2020.02.22
2020.02.25
【環(huán)境】很舒適 【交通】便利 【師資】雄厚 【服務(wù)】滿意 【效果】值得學(xué)習(xí) 【選擇理由】交通和師資，環(huán)境舒適。
【環(huán)境】干凈整潔 【交通】方便快捷 【師資】專業(yè)耐心 【服務(wù)】良好 【效果】現(xiàn)在還不出太明顯效果 【選擇理由】對身體健康好
【環(huán)境】首先環(huán)境很棒就在地鐵站旁邊，天府廣場四通八達(dá)各類輔具齊全，很干凈舒適 【交通】我每天上課是需要一個小時 【師資】我是蘭玲老師的班，不多說，蘭玲老師就是最好的，不接受反駁 【服務(wù)】前臺小姐姐特別可愛，當(dāng)然每個老師都特別好，還經(jīng)常給我們拿好吃的。 【效果】我覺得其實(shí)瑜伽入門，這個東西需要時間的積累。就像蘭玲老師說的練習(xí)，練習(xí)，再練習(xí)，一切將會隨之而來
半月式是一個非常經(jīng)典的站立平衡體式，在梵文中叫做：Ardha Chandrasana。Ardha，意思是“半”。這個詞在體式名稱中出現(xiàn)頻率很高，比如：半魚王扭轉(zhuǎn)，半蓮花等，都以Ardha開頭；Chandra，意思是“月”或是“光華”(月亮的光華)，佛教歷史上著名的月稱大師，名字就叫做Chandra Kirti；Asana，一如既往，意為“體式”。合在一起就是：半月式，Ardha Chandra-asana。
