用瑜伽方式解決練習者實際問題
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公修課:綜合性課程
特點:課程豐富、多元化，有外教老師親自授課
適合人群:所有人
特點:課程豐富、多元化、有知名外交老師親自授課、課余更是可以和老師探討瑜伽、結(jié)交各行業(yè)的高素質(zhì)人群豐富生活
適合人群:
1.普通大眾和完成5S易瑜伽課程學習的人(鍛煉、改善氣血) ;
2.辦公室人群、公司白領等(塑形、改善身體、減壓、提升氣質(zhì)) ;
3.瑜伽老師(感受不同教學風格、豐富見識、吸收經(jīng)驗經(jīng)驗) ;
4.已完成產(chǎn)后修復或是康復理療的特殊人群(鞏固鍛煉強身健體)。
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