一所致力于打造中國極具實(shí)戰(zhàn)性綜合體育教學(xué)的健身學(xué)院
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課程目標(biāo)
全面改變形體
小班制教學(xué)
訓(xùn)練前中后期按照科學(xué)方式
打造、肩、背、腿、手、臂、臀
塑造全新外觀
課程收益
學(xué)會如何自己制定訓(xùn)練計劃
如何制定安排訓(xùn)練計劃
學(xué)會1VS1 1VS多等多種訓(xùn)練方式
對各類訓(xùn)練計劃應(yīng)用自如
免費(fèi)發(fā)送