【問(wèn)答】沈陽(yáng)公共營(yíng)養(yǎng)師培訓(xùn)哪里有面授培訓(xùn)班
問(wèn)題分類(lèi)：八四問(wèn)吧
問(wèn)題具體描述：
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時(shí)間：2023/2/4 17:43:45
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沈陽(yáng)公共營(yíng)養(yǎng)師培訓(xùn)哪里有面授培訓(xùn)班，這個(gè)有哪些？
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- 學(xué)校介紹
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學(xué)建工，認(rèn)準(zhǔn)優(yōu)路教育，優(yōu)路教育作為成立14年的上市機(jī)構(gòu)，在全國(guó)30多個(gè)省份中，擁有200余所合作分校，且該數(shù)量仍將持續(xù)上升。常年開(kāi)設(shè)的有消防工程師，建造師，造價(jià)工程師，監(jiān)理，BIM，環(huán)評(píng)等多種課程，實(shí)力雄厚且通過(guò)率領(lǐng)先，值得信任，與實(shí)力派師資通力合作，攜手幫您迅速通關(guān)。
優(yōu)路教育在師資方面，授課老師都是優(yōu)路師資團(tuán)隊(duì)人員或是專(zhuān)門(mén)聘請(qǐng)過(guò)來(lái)的老師，他們教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，知識(shí)扎實(shí)，曾幫很多學(xué)生通過(guò)一建考試。而且他們熟悉一建考點(diǎn)，在教授給學(xué)生基礎(chǔ)知識(shí)的同時(shí)，還能傳授給學(xué)生很多經(jīng)驗(yàn)和技巧，幫學(xué)生高效學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效果。在上課內(nèi)容方面，老師們上課非常注重學(xué)生基礎(chǔ)的打牢，在時(shí)間充裕的情況下，老師講課會(huì)非常細(xì)致，學(xué)生接受起來(lái)會(huì)比較容易，而且根據(jù)不同的階段老師的講課內(nèi)容和方式也會(huì)不同，但都是講練結(jié)合，這樣能幫學(xué)生很好鞏固課堂知識(shí)。
- 師資力量
- 章老師
醫(yī)院主任營(yíng)養(yǎng)師、副教授1994年畢業(yè)于甘肅中醫(yī)學(xué)院，2003年獲得成都中醫(yī)藥大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合碩士，2003年獲成都中醫(yī)藥大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合碩士學(xué)位。2005年考入北京中醫(yī)藥大學(xué)攻讀臨床中藥學(xué)專(zhuān)業(yè)博士研究生，獲醫(yī)學(xué)博士學(xué)位。
史老師
全國(guó)批專(zhuān)業(yè)持證臨床營(yíng)養(yǎng)師先后在全國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院
研究領(lǐng)域：臨床營(yíng)養(yǎng)。具備豐富的臨床營(yíng)養(yǎng)治療經(jīng)驗(yàn)，及很強(qiáng)的宣教能力，善于結(jié)合臨床病例進(jìn)行教學(xué)。主講課程為基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)學(xué)、臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)。
- 課程介紹
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優(yōu)路教育針對(duì)想考國(guó)際注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師的學(xué)員開(kāi)設(shè)了APEI國(guó)際注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師特色課程，課程由優(yōu)路教育根據(jù)測(cè)評(píng)為學(xué)員量身打造，智能式學(xué)習(xí)系統(tǒng)能夠輔助學(xué)員進(jìn)行學(xué)習(xí)與備考，課程老師將幫助學(xué)員明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，提供個(gè)性化服務(wù)，案例講解將有效激發(fā)學(xué)員的學(xué)習(xí)興趣幫助學(xué)員進(jìn)行更好的記憶，講練結(jié)合，邊學(xué)邊練，及時(shí)解決學(xué)員在學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的問(wèn)題。
通過(guò)營(yíng)養(yǎng)學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)、全國(guó)居民膳食寶塔、食品安全與衛(wèi)生知識(shí)等內(nèi)容的學(xué)習(xí)，最終達(dá)到能夠根據(jù)不同人群的年齡、工作特點(diǎn)、季節(jié)變化等合理配餐、健康飲食；掌握營(yíng)養(yǎng)資訊收集的方法與技巧及如何利用營(yíng)養(yǎng)資訊指導(dǎo)營(yíng)養(yǎng)方案的制定等內(nèi)容。服務(wù)于健康和亞健康人群，傳播營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)，做好營(yíng)養(yǎng)餐的搭配；給消費(fèi)者做營(yíng)養(yǎng)健康評(píng)價(jià)，為他們制定健康營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃，建立健康管理檔案；開(kāi)展?fàn)I養(yǎng)咨詢、指導(dǎo)工作，公共營(yíng)養(yǎng)師不僅可以在集體用餐單位、學(xué)校發(fā)揮重要作用，還可為社區(qū)、家庭、個(gè)人提供教育、輔導(dǎo)、指導(dǎo)等服務(wù)。
- 特色優(yōu)勢(shì)
- 我國(guó)的營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)業(yè)人才十分緊缺，營(yíng)養(yǎng)師的就業(yè)前景非常廣闊。營(yíng)養(yǎng)師不僅可以在社區(qū)發(fā)揮重要作用，還可以未企業(yè)員工、白領(lǐng)、高級(jí)管理人員、運(yùn)動(dòng)員、家庭提供教育、輔導(dǎo)、指導(dǎo)等服務(wù)。營(yíng)養(yǎng)師服務(wù)一個(gè)隊(duì)形的首日平均在2000至3000元，一般家庭營(yíng)養(yǎng)顧問(wèn)年費(fèi)8000元左右，企業(yè)營(yíng)養(yǎng)師顧問(wèn)年費(fèi)5萬(wàn)元左右，中等水平的營(yíng)養(yǎng)師年收入在10萬(wàn)元左右。營(yíng)養(yǎng)師是經(jīng)驗(yàn)科學(xué)，做的越久收入越高，期首日水平與個(gè)人能力密切相關(guān)。從未來(lái)趨勢(shì)看，收入的上漲空間很大。
依托大數(shù)據(jù)智能生成學(xué)員學(xué)習(xí)報(bào)告，根據(jù)報(bào)告調(diào)整課堂學(xué)習(xí)進(jìn)度與難度，針對(duì)性分析解決薄弱環(huán)節(jié)。智能匯總錯(cuò)題本，針對(duì)性練習(xí)糾錯(cuò)，自動(dòng)記錄練習(xí)節(jié)點(diǎn)，一鍵收藏重點(diǎn)難題，方便學(xué)員練習(xí)與查看。
- 行業(yè)趨勢(shì)
- 營(yíng)養(yǎng)師未來(lái)就業(yè)方向：管理類(lèi)營(yíng)養(yǎng)師從事餐飲酒店高級(jí)管理、擔(dān)任職業(yè)點(diǎn)菜師、專(zhuān)業(yè)配餐員。
營(yíng)養(yǎng)師未來(lái)就業(yè)方向：
營(yíng)銷(xiāo)類(lèi)營(yíng)養(yǎng)師從事?tīng)I(yíng)養(yǎng)保健產(chǎn)品的生產(chǎn)、銷(xiāo)售、宣傳等工作。
- 培訓(xùn)學(xué)習(xí)資料
- 營(yíng)養(yǎng)師資深建議：男人夏天這樣減肥才健康營(yíng)養(yǎng)
方法一、要運(yùn)動(dòng)，但不能過(guò)度
人人都以為運(yùn)動(dòng)量要大減肥才快，其實(shí)不然，要想健康的瘦下來(lái)，則應(yīng)該減少劇烈運(yùn)動(dòng)，夏天是陽(yáng)氣最盛的季節(jié)，運(yùn)動(dòng)又是帶來(lái)陽(yáng)氣的。
夏天的高溫，再加上運(yùn)動(dòng)，這可能一時(shí)間能讓你瘦下來(lái)，但身體吸收過(guò)多的陽(yáng)氣終究會(huì)出現(xiàn)身體不適。所以好的減肥方法絕對(duì)不會(huì)建議你在中午10到下午4點(diǎn)之間進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。而是要多注意日常的小鍛煉，例如選擇走樓梯而少乘電梯，久坐了就多去倒杯水，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。
方法二、多補(bǔ)水
多喝水能增加身體的新陳代謝，排除體內(nèi)的毒素，還能順帶為皮膚補(bǔ)水保濕，可謂一舉三得。
通常每個(gè)人需要喝多少水會(huì)根據(jù)活動(dòng)量、環(huán)境，甚至天氣而有所改變。正常人每天所需水分大約為一點(diǎn)五公升左右，若以多少杯來(lái)計(jì)算的話，大約等於八杯二百毫升左右的水。不過(guò)這也視乎個(gè)人日常活動(dòng)量而定。合理的方式是，喝水每次以一百毫升至一百五十毫升為宜，間隔時(shí)間為二十至三十分鐘。
方法三、多游泳
如果有條件，專(zhuān)家建議能一周三次游泳。游泳不僅能夠提升心肺能力，同時(shí)還能鍛煉肌肉以及身體的協(xié)調(diào)性，從而消耗大量的能量，幫助減肥。游泳的時(shí)候，是先連續(xù)游泳三分鐘，然后休息一兩分鐘，之后再來(lái)一次三分鐘的游泳，等到適應(yīng)之后，可以適當(dāng)?shù)脑黾佑斡镜臅r(shí)間，十分鐘、十五分鐘、二十分鐘，只要在自己能夠承受的范圍之內(nèi)，都可以嘗試。
方法四、少吃一點(diǎn)零食
經(jīng)常的吃零食其實(shí)是很容易發(fā)胖的，在夏季的時(shí)候許多人都是喜歡吃零食和雪糕的，一般我們注重的是健康減肥，所以零食是你瘦下來(lái)的阻礙，因此，你應(yīng)該想辦法少吃一些零食，這樣才可以更快的瘦下來(lái)。
營(yíng)養(yǎng)師知識(shí)點(diǎn)整理：醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)
醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)
1.細(xì)胞的基本活動(dòng)現(xiàn)象是新陳代謝和興奮性。
2.人體四大基本組織：上皮組織、結(jié)締組織、肌組織、神經(jīng)組織。
3.人體九大系統(tǒng)：運(yùn)動(dòng)、循環(huán)、呼吸、消化、泌尿、生殖、神經(jīng)、內(nèi)分泌、感覺(jué)器官。
4.兩次生長(zhǎng)發(fā)育高峰：嬰兒期和青春期。
5.孕期生理性貧血：是指孕期血漿容積和紅細(xì)胞增加程度不一致，導(dǎo)致血紅蛋白濃度、紅細(xì)胞比容和紅細(xì)胞計(jì)數(shù)均下降，形成血液的相對(duì)稀釋的現(xiàn)象。孕早期和孕末期≤110g/L，孕中期≤105g/L。
6.孕期體重增加
孕前體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重120%，孕期體重增加7~8kg為宜;
孕前體重正常，不計(jì)劃哺乳，孕期增重10kg為宜;
孕前體重正常，計(jì)劃哺乳，孕期增重12kg為宜;
青春期懷孕或體重低于標(biāo)準(zhǔn)體重10%，孕期增重14~15kg;
雙胎妊娠女性，孕期體重增加目標(biāo)18kg。
7.初乳是指分娩后5天內(nèi)分泌的乳汁，含有多種抗體。哺乳前6個(gè)月平均每天泌乳量為750ml。
8.前半歲體重kg=出生體重+月齡×0.6
后半歲體重kg=出生體重+3.6+(月齡-6)×0.5
2歲后體重kg=年齡×2+8(出生體重約為3.2kg)
9.新生兒身長(zhǎng)50cm;1歲時(shí)75cm;2歲后身長(zhǎng)cm=年齡×7+75
10.20顆乳牙出齊不應(yīng)遲于2.5歲。6歲左右開(kāi)始萌出恒牙。
11.孕婦的生理特點(diǎn)：
(1)內(nèi)分泌改變雌孕激素、甲狀腺素、胰島素。
(2)消化功能改變胃排空延遲、早孕反應(yīng)、營(yíng)養(yǎng)素吸收量增加。
(3)血液容積及血液成分改變?cè)衅谏硇载氀?
(4)腎功能改變有效腎血漿流量及腎小球率過(guò)濾增加，妊娠尿糖。
(5)孕期體重增加。
12.老年人的生理特點(diǎn)：
⑴代謝功能降低合成代謝降低，分解代謝增高，老年人的基礎(chǔ)代謝降低15%~20%。
⑵消化系統(tǒng)功能減退
⑶體成分改變瘦體組織減少而脂肪組織增加，A肌肉萎縮。B.身體水分減少。C.骨礦物質(zhì)減少，骨質(zhì)疏松。
⑷器官功能改變A.肝腎功能降低B.胰腺分泌功能下降。C.免疫功能下降。D.心血管疾病發(fā)生率升高。
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- 培訓(xùn)對(duì)象：營(yíng)養(yǎng)學(xué)、醫(yī)學(xué)、護(hù)理、食品、生物、烹飪、酒店等相關(guān)專(zhuān)業(yè)的大學(xué)畢業(yè)生。 （2023/2/4學(xué)習(xí)專(zhuān)題）
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- 四級(jí)掌握內(nèi)容：掌握乳類(lèi)及其制品的分類(lèi)及其主要營(yíng)養(yǎng)成分。 （2023/2/4學(xué)習(xí)專(zhuān)題）
- 公共營(yíng)養(yǎng)師的知識(shí)架構(gòu)涉及基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)學(xué)、社區(qū)營(yíng)養(yǎng)學(xué)、疾病營(yíng)養(yǎng)學(xué)、食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)等。 （2023/2/4學(xué)習(xí)專(zhuān)題）
- 四級(jí)掌握內(nèi)容：不同人群的生理和心理發(fā)育和變化特點(diǎn)。 （2023/2/4學(xué)習(xí)專(zhuān)題）
- 溫馨的提示：
- 本問(wèn)題《【問(wèn)答】沈陽(yáng)公共營(yíng)養(yǎng)師培訓(xùn)哪里有面授培訓(xùn)班》的答案是報(bào)名在線網(wǎng)熱心網(wǎng)友免費(fèi)提供，請(qǐng)謹(jǐn)慎采納，本答案不代表本網(wǎng)觀點(diǎn)，如果本答案侵犯了您的權(quán)益，請(qǐng)聯(lián)系本網(wǎng)刪除該問(wèn)答帖《【問(wèn)答】沈陽(yáng)公共營(yíng)養(yǎng)師培訓(xùn)哪里有面授培訓(xùn)班》。
