烏魯木齊哪里有健康管理師培訓哪里開班，這個有哪些？
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- 學校介紹
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優(yōu)路教育的師資力量雄厚，全部由教材編委、前命題組成員等老師授課。此外，優(yōu)路教育還擁有自己的教研團隊，所有的老師都是經(jīng)過層層篩選和嚴格的考核，專門為學員服務。也正是如此，優(yōu)路教育的教輔資料和考前點題的質(zhì)量才能夠得到保障。
優(yōu)路教育，將時下流行的科技元素融入到教育教學過程中，開創(chuàng)了實景課堂、3D仿真教學、VR沉浸式體驗課堂等先進的教學方式。這種變革不僅提升了教育培訓本身的質(zhì)量，同時也有效調(diào)動了學員的學習興趣，提高了學習效率，更將優(yōu)路教育長期推崇的“將學習變成一種樂趣”這一教育理念體現(xiàn)得淋漓盡致。
- 師資力量
- 王培玉，博士生導師
北京大學公共衛(wèi)生學院副院長、社會醫(yī)學與健康教育系主任，教授。從事臨床醫(yī)學專業(yè)學生的預防醫(yī)學教育和營養(yǎng)學及流行病學研究，慢性病的健康管理與健康教育�！督】倒芾韼煛废盗薪滩闹骶�。
趙麗茹，醫(yī)學碩士
遼寧中醫(yī)藥大學，中西醫(yī)臨床學士學位。全國人民大學，應用心理學碩士學位。臨床診斷和心理咨詢經(jīng)驗豐富，授課思路清晰易懂，實用性強。
- 課程介紹
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健康服務業(yè)以維護和促進人民群眾身心健康為目標，主要包括醫(yī)療服務、健康管理與促進、健康保險以及相關服務，涉及藥品、醫(yī)療器械、保健用品、保健食品、健身產(chǎn)品等支撐產(chǎn)業(yè)，覆蓋面廣，產(chǎn)業(yè)鏈長。加快發(fā)展健康服務業(yè)，是深化醫(yī)改、改善民生、提升全民健康素質(zhì)的必然要求，是進一步擴大內(nèi)需、促進就業(yè)、轉(zhuǎn)變經(jīng)濟發(fā)展方式的重要舉措，對穩(wěn)增長、調(diào)結(jié)構(gòu)、促改革、惠民生，全面建成小康社會具有重要意義。
目前市場上健康管理行業(yè)急缺持證、有技能的健康管理師，相對于別的職業(yè)資格報考條件來說，目前健康管理師的報考條件門檻不高，對于在健康體檢、醫(yī)療服務、健康保險、中醫(yī)保健、健康養(yǎng)老以及體育健身、醫(yī)療旅游、美容養(yǎng)生、母嬰服務、保健食品、營養(yǎng)等行業(yè)從事健康教育、健康咨詢、健康管理及相關行業(yè)的人員來說都是一次不可錯過的考證機會。
- 開課安排
- 其他相關知識：
(1)心理學的基本概念、評估原則、常見心理問題及咨詢干預方法。
(2)醫(yī)學信息學與智慧健康基礎知識。
(3)醫(yī)學倫理學基礎知識。
(4)全國基本公共衛(wèi)生服務規(guī)范。
(5)健康服務市場與營銷學相關知識。
(6)健康保險的定義和分類及其在健康管理中的應用。
(7)管理學的基本原理、方法及其在健康管理中的應用。
(8)健康相關產(chǎn)品的分類、原理及應用知識。
健康教育知識點：是通過信息傳播和行為干預，幫助個人有利的健康行為和生活方式的教育活動過程，其目的是消除或減輕影響健康的危險因素，預防疾病，促進健康和提高生活質(zhì)量。
- 特色優(yōu)勢
- 3D模擬仿真教學：將平面文字轉(zhuǎn)變?yōu)?D影像，加入更多故事元素和交互式體驗。
融合式教學：將知識講解型課程錄成高清網(wǎng)課;把習題、密訓、點題等互動性較強的課程，規(guī)劃為網(wǎng)絡直播課程；將重要預測、考前集訓等需要強制學員記憶的內(nèi)容設計為高端面授課程；使線上線下教學內(nèi)容更加明確，既減少了教師講課內(nèi)容重復的情況，又讓學員免于在海量課程之間來回奔波，實現(xiàn)師資和時間的優(yōu)化配置。
- 行業(yè)趨勢
- 在發(fā)達全國，健康產(chǎn)業(yè)比重超過15%，而我國健康產(chǎn)業(yè)占國民生產(chǎn)總值的4%—5%，潛力巨大，市場有待挖掘。 2020年，新冠肺炎疫情的爆發(fā)以后，于個人來講，強大的自身免疫力系統(tǒng)重要，于全國來講，建立全面覆蓋的全民健康體系顯得尤為重要。
疫情過后，相信全民健康教育會進入一個蓬勃發(fā)展時期，全民健康體系建設也會加快推進并逐步完善。
- 常見問題
- 問題：健康管理師職業(yè)技能補貼每年都能領嗎？
回答：不是。企業(yè)職工、累計繳納失業(yè)險滿12個月、取證之日起1年內(nèi)申領，同時滿足這三個條件才可以領。最重要的一點：同一職業(yè)（工種）同一等級只能申請并享受一次技能提升補貼。也就是說只可以領取一次補貼，。
- 相關參考資料
- 第三期健康管理師考試最熱考點：日常飲食如何合理調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)
日常飲食如何合理調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)
十年來，高血壓、糖尿病、肥胖等慢性非傳染性疾病已成為影響我國人民健康的主要疾病，而膳食營養(yǎng)在這些慢性病的發(fā)病及進展中起到了很重要的作用，如何通過調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)來預防和治療這些慢性疾病呢?這就要求我們每個人要合理安排日常飲食，做到以下幾點：
1.食物多樣，谷類為主。除母乳外，任何一種天然食物都不能提供人體所需的全部營養(yǎng)素，應食用多種食物，使之互補，達到合理營養(yǎng)、促進健康的目的。多種食物應包括五大類：即谷類及薯類、動物性食品、豆類及其制品、蔬菜水果類、純熱能食品。
2.多吃蔬菜、水果和薯類。蔬菜、水果和薯類，對保持心血管健康、增強抗病能力及預防某些癌癥，起著非常重要的作用。應盡量選用紅、黃、綠等顏色較深的，但水果不能完全代替蔬菜。
3.常吃奶類、豆類或其制品。奶類是天然鈣質(zhì)的極好來源，不僅含量高，且吸收利用率也高，膳食中充足的鈣可提高兒童、青少年的骨密度，延緩骨質(zhì)疏松發(fā)生的年齡;減慢中老年人骨質(zhì)丟失的速度。豆類含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸、鈣、維生素及植物化學物。
4.常吃適量魚、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和葷油。肥肉和葷油攝入過多是肥胖、高脂血癥的危險因素。豬肉是我國人民的主要肉食，豬肉的脂肪含量遠遠高于雞、魚、兔、牛肉等，應減少吃豬肉的比例，增加禽肉類的攝入量。
5.食量與體力活動平衡，保持適宜體重。因此，要保證能量入與出的平衡，維持適宜體重。
6.吃清淡少鹽的膳食即膳食不要太油、太咸。正常成人每日烹調(diào)用油不應超過25克(半兩)，食鹽6克。 健康管理師考點輔導：心理健康
1、心理健康(mentalhealth)，指以積極有益的教育和措施，維護和改進人們的心理狀態(tài)，去適應當前和發(fā)展的社會環(huán)境。
2、心理健康的意義：有助于心理疾病的防治;有助于人們的心理健康的發(fā)展;有助于推動精神文明的建設。
3、美國心理學家馬斯洛(Maslow)的十項標準為：有充分的適應能力;充分了解自己，并對自己的能力作恰當?shù)墓烙?生活目標能切合實際;與現(xiàn)實環(huán)境保持接觸;能保持人格的完整和諧;有從經(jīng)驗中學習的能力;能保持良好的人際關系;適度的情緒發(fā)泄與控制;在不違背集體意志的前提下，有限度地發(fā)揮個性;在不違背社會規(guī)范的情況下，個人基本需求能恰當滿足。
4、不同年齡階段的心理健康見教材363-372。
5、心身疾病：心理因素影響的軀體疾病，神經(jīng)-內(nèi)分泌-免疫系統(tǒng)相互作用導致心身疾病，詳見教材P372-380。
心血管：原發(fā)性高血壓、冠心病、心律不齊、陣發(fā)性心動過速，
呼吸：支氣管哮喘、過敏性鼻炎、枯草熱，
消化：消化性潰瘍、潰瘍性結(jié)腸炎、結(jié)腸過敏、神經(jīng)性嘔吐和食道賁門或幽門痙攣。
泌尿生殖：月經(jīng)紊亂、陽萎、痛經(jīng)、經(jīng)前期緊張癥、神經(jīng)性多尿癥，
內(nèi)分泌代謝：糖尿病、甲狀腺功能亢進、肥胖癥。
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