【問答】烏魯木齊健康管理師培訓班培訓科目
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我想問問，烏魯木齊健康管理師培訓班培訓科目？在線等！
時間：2025/3/4 16:04:36
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烏魯木齊健康管理師培訓班培訓科目，這個有哪些？
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- 學校介紹
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優(yōu)路教育開設建造師，消防工程師，醫(yī)藥師培訓，考研等多種課程，采用OMO雙向教學模式滿足不同學習需求，課程內容豐富，體系完善，多年凝聚強大師資力量。
優(yōu)路教育將知識講解型課程錄成高清網(wǎng)課；把習題、密訓、點題等互動性較強的課程，規(guī)劃為網(wǎng)絡直播課程；將重要預測、考前集訓等需要強制學員記憶的內容設計為高端面授課程；使線上線下教學內容更加明確，既減少了教師講課內容重復的情況，又讓學員免于在海量課程之間來回奔波，實現(xiàn)師資和時間的優(yōu)化配置。
- 師資力量
- 王培玉，博士生導師
北京大學公共衛(wèi)生學院副院長、社會醫(yī)學與健康教育系主任，教授。從事臨床醫(yī)學專業(yè)學生的預防醫(yī)學教育和營養(yǎng)學及流行病學研究，慢性病的健康管理與健康教育�！督】倒芾韼煛废盗薪滩闹骶�。
趙麗茹，醫(yī)學碩士
遼寧中醫(yī)藥大學，中西醫(yī)臨床學士學位。全國人民大學，應用心理學碩士學位。臨床診斷和心理咨詢經(jīng)驗豐富，授課思路清晰易懂，實用性強。
- 課程介紹
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健康管理師(三級)考試由全國衛(wèi)生健康委人才交流服務中心負責，是衛(wèi)生健康行業(yè)職業(yè)技能鑒定考試的其中一個職業(yè)。健康管理師(三級)考試為人機對話形式，分為理論考試和技能操作考試，兩科成績均達到60分以上為合格，一科不過要重新考試，前次考試成績不保留。
健康管理師是從事對人群或個人健康和疾病的監(jiān)測、分析、評估以及健康維護和健康促進的專業(yè)人員，其工作內容包括：采集和管理個人或群體的健康信息;評估個人或群體的健康和疾病危險性;進行個人或群體的健康咨詢與指導;制定個人或群體的健康促進計劃;對個人或群體進行健康維護;對個人或群體進行健康教育和推廣;進行健康管理技術的研究與開發(fā);進行健康管理技術應用的成效評估等。
- 開課安排
- 臨床醫(yī)學基礎知識：
(1)內外科主要系統(tǒng)疾病的診斷、治療和預防要點。
(2)婦幼保健的重點問題及預防要點。
(3)主要慢性病的流行現(xiàn)狀、危險因素、診斷、主要干預、治療與康復措施。
(4)全科醫(yī)學理論基礎以及全科醫(yī)學中的預防保健服務、常見健康問題的全科醫(yī)學應對策略。
中醫(yī)學基礎知識：
(1)中醫(yī)學理論體系的基本特點與診療原理。
(2)中藥基本知識。
(3)針灸推拿基本知識。
(4)中醫(yī)養(yǎng)生學的基本概念與方法。
(5)常見中醫(yī)臨床養(yǎng)生應用。
- 特色優(yōu)勢
- 加積分、拿城市綠卡：《健康管理師》職業(yè)資格證書，屬于全國專業(yè)技術職業(yè)技能水平證書，享受相應積分落戶和積分學區(qū)政策。三級《健康管理師》資格證相當于高級工，可加40積分，一級《健康管理師》證書(高級技師)可加80積分!。
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- 行業(yè)趨勢
- 《“健康全國2030”規(guī)劃綱要》明確提出：至2030年，健康服務業(yè)總規(guī)模達到16萬億，成為國民經(jīng)濟支柱產(chǎn)業(yè)。目前，大健康產(chǎn)業(yè)是世界上增長最快的產(chǎn)業(yè)之一。 職業(yè)新：健康管理師是05年年底才公布的職業(yè)，從事一個行業(yè)越早越好，健康管理師的培訓07年才開展培訓，您現(xiàn)在就加入健康管理這個行業(yè)，憑您的聰明才智一定能在這個行業(yè)打下一片屬于您的天下。
- 常見問題
- 問題：健康管理師成績保留多久，可以補考嗎？
回答：健康管理師分一、二、三級。無論幾級，一科考試不合格，不保留本次成績。只能重新報考兩門科目。
- 相關參考資料
- 健康管理師考試高頻考點：
1、糖尿病
1)糖尿病概念：是由多種病因引起的代謝紊亂，其特點是慢性高血糖，伴有胰島素分泌不足和作用障礙，導致碳水化合物、脂肪、蛋白質代謝紊亂，造成多種器官的慢性損傷、功能障礙甚至衰竭。
2)糖尿病分型：1型、2型、其他特殊類型、妊娠糖尿病。
3)糖尿病診斷標準：三中任一項：1)糖尿病癥狀+任意時間血漿葡萄糖水平≥11.1mmol/L;2)空腹血漿葡萄糖水平≥7.0mmol/L;3)OGTT試驗中，餐后2小時血漿葡萄水平≥11.1mmol/L。
3)2型糖尿病危險因素：遺傳因素、肥胖、體力活動不足、膳食因素(高熱量飲食)、早期營養(yǎng)不良、糖耐量損害、胰島素抵抗、高血壓及其他易患因素
2、冠心病
1)冠心病概念：冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，又稱缺血性心臟病，是由于冠狀動脈發(fā)生嚴重粥樣硬化性狹窄或阻塞，或在此基礎上合并痙攣，以及血栓形成，引起冠狀動脈供血不足、心肌缺血或梗死的一種心臟病。
我國心血管發(fā)病率存在著明顯差異，北方省市普遍高于南方城市
2)冠心病分型5型：無癥狀性心肌缺血、心絞痛、心肌梗死、缺血性心肌病、猝死。2)2類：急性冠脈綜合征(包括不穩(wěn)定心絞痛、非ST段抬高性心肌梗死、ST段抬高性心肌梗死和冠心病猝死)和慢性冠脈病(包括穩(wěn)定型心絞痛、冠狀動脈正常的心絞痛、無癥狀性心肌缺血和心力衰竭)
3)診斷：典型的心絞痛，或發(fā)生心肌梗死，臨床可基本明確診斷。
4)典型的心絞痛特點：誘因(體力活動、情緒激動、飽餐、寒冷、心動過速)部位及方射部位(胸骨體上中段的后方，也可在心前區(qū)，放射至左肩、內側臂至小指及無名指，或至頸部、咽部、下頜骨;心前區(qū)范圍如手掌大小、界線不清)性質(壓迫、緊縮或發(fā)悶，有時有窒息和瀕死感)持續(xù)時間及緩解(疼痛出現(xiàn)后，常逐漸加重，1-5分鐘緩解，偶達15分鐘，休息或舌下含化硝酸甘油而緩解)
5)急性心梗癥狀：胸痛較心絞痛更劇烈，呈壓榨性或絞榨性，難以忍受，有瀕死感，煩燥不安;部位及放射部位與心絞痛相同，持續(xù)時間持久，多在半小時至幾個小時或更長，休息和含化硝酸甘油不能緩解，常需要使用麻醉性鎮(zhèn)痛劑。診斷：據(jù)典型的臨床表現(xiàn)、特征性心電圖改變和血清酶學的升高。
6)危險因素：高血壓、血脂異常和高膽固醇血癥、超重和肥胖、
糖尿病、生活方式(吸煙、高熱量飲食、體力活動少)、多種危險因素聯(lián)合作用(血清膽固醇大于等6.46mmol、舒張壓大等90mmhg、有吸煙史)、其他(家族史)。 營養(yǎng)師營養(yǎng)知識復習：這些食物清水煮一煮更好
很多的人都知道水煮菜是保存蔬菜本身元素最多的。可是卻不知道，這些食物清水煮一煮就會變成寶貝的。而且還是一味中藥的，可以治療百病的，下面小編帶大家來看看這些水煮寶貝的用處以及好處!
這些食物清水煮一煮全都變成寶
香菜
香菜一般作為點綴菜、調味菜，加上其獨特的芳香，好多人拒之千里。不要小看香菜哦，它的能量大著呢。
1、排毒
服用香菜煮水可以幫助排毒養(yǎng)顏，中醫(yī)認為，香菜解毒作用較強，對于身體解毒有一定的療效。將香菜洗凈切小塊，用清水煮沸10分鐘，冷卻后過濾到一個干凈的瓶子，存放冰箱，每天喝一杯，可以有助于身體所積累的鹽和毒素經(jīng)尿液的排出，幫助減輕部分負擔。
2、促進血液循環(huán)
現(xiàn)代醫(yī)學認為，香菜具有促進血液循環(huán)的作用。研究發(fā)現(xiàn)，常食用香菜可消除血液中的有害物質，還可防治粉刺，且可減輕膀脆炎的癥狀。
3、緩解痛經(jīng)
經(jīng)期痛經(jīng)的女性朋友，香菜煮水可以緩解經(jīng)痛。
氣虛體質的人不宜吃太多香菜，因為香菜吃多了會引發(fā)或加重氣虛，同時孕婦吃香菜也應該食量，吃多了容易引起宮縮。
4、小兒紅疹
寶寶皮膚嬌嫩，長了紅疹別用藥。
做法：將帶根的香菜洗凈加水煮熟，用菜湯擦拭皮膚，紅疹會逐漸消失。(對香菜過敏的寶寶慎用。)
5、退燒
香菜具有促進血液循環(huán)的作用，能夠排汗退燒，還可健脾益胃，小孩子發(fā)燒的原因多由脾胃功能較弱而引起，喝香菜根煮的水可以雙管齊下，小孩子喝兩至三次，發(fā)燒癥狀即可緩解，有條件的可以用香菜煮的水擦身，加速退燒。
香菜去葉留莖、根，與白蘿卜、生姜加冰糖加水煮15分鐘，煮好后在手背上試下溫度，不燙了就給寶寶喝即可。(高燒、重感冒人群不宜使用)
玉米
1、防止便秘，防止動脈硬化
玉米含有豐富的纖維素，不但可以刺激胃腸蠕動，防止便秘，還可以促進膽固醇的代謝，加速腸內毒素的排出。玉米胚榨出的玉米油含有大量不飽和脂肪酸，其中亞油酸占60%，可清除血液中有害的膽固醇，防止動脈硬化。
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