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烏魯木齊健康管理師學(xué)�？梢钥焖偻ㄟ^的培訓(xùn)

發(fā)布時(shí)間：2025/4/24 12:57:03 更新時(shí)間：2025/4/24 13:03:33
機(jī)構(gòu)名稱：優(yōu)路教育健康管理師培訓(xùn)（優(yōu)路教育）（VIP超級(jí)鉑金會(huì)員已認(rèn)證） 分類：招生信息
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烏魯木齊健康管理師學(xué)�？梢钥焖偻ㄟ^的培訓(xùn) - 招生簡(jiǎn)章

學(xué)校介紹
　　優(yōu)路教育從一線服務(wù)人員到管理層，從產(chǎn)品/教輔資料研發(fā)到開展教學(xué)，從授課到答疑，從人才培養(yǎng)到就業(yè)指導(dǎo)，重慶卓路優(yōu)達(dá)打造咨詢+教學(xué)+答疑+就業(yè)+職業(yè)發(fā)展規(guī)劃的服務(wù)閉環(huán)，為學(xué)員提供專業(yè)、細(xì)致、全面的服務(wù)。
　　優(yōu)路教育擁有一支思想創(chuàng)新，銳意進(jìn)取的團(tuán)隊(duì)，特聘請(qǐng)清華、北大、人大、北師大、首師大、法大、財(cái)大、華科、建工、哈工大、同濟(jì)、北京交大等知名學(xué)府教師及本行業(yè)極具專業(yè)素質(zhì)的專家任教，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，針對(duì)性強(qiáng)，教師團(tuán)隊(duì)教學(xué)扎實(shí)過硬，教風(fēng)明快活潑，教學(xué)效果獨(dú)樹一幟。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子嚴(yán)格管理，狠抓教學(xué)質(zhì)量，教書育人。教師們傳道、授業(yè)、解惑、兢兢業(yè)業(yè)、誨人不倦。

師資力量
史宇暉，碩士生導(dǎo)師
北京大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院副教授。日本信州大學(xué)免疫學(xué)博士，主要從事社會(huì)醫(yī)學(xué)與健康教育、預(yù)防醫(yī)學(xué)的教學(xué)與研究。主要關(guān)注健康促進(jìn)與健康教育、社區(qū)婦幼健康、慢性病相關(guān)問題、以及社區(qū)健康管理�！督】倒芾韼煛废盗薪滩木幬�。
李夏露，醫(yī)學(xué)碩士
北京中醫(yī)藥大學(xué)碩士，從事藥師、醫(yī)師、健康管理考試培訓(xùn)多年，講課思路清晰，邏輯性強(qiáng)，語言簡(jiǎn)練，詼諧幽默，通俗易懂，能夠準(zhǔn)確把握考試方向和精準(zhǔn)講解考點(diǎn)、難點(diǎn)。

課程介紹
健康管理師(三級(jí))考試由全國(guó)衛(wèi)生健康委人才交流服務(wù)中心負(fù)責(zé)，是衛(wèi)生健康行業(yè)職業(yè)技能鑒定考試的其中一個(gè)職業(yè)。健康管理師(三級(jí))考試為人機(jī)對(duì)話形式，分為理論考試和技能操作考試，兩科成績(jī)均達(dá)到60分以上為合格，一科不過要重新考試，前次考試成績(jī)不保留。
健康管理師能干什么：負(fù)責(zé)采集、錄入和管理健康人群、亞健康人群、慢性病患者等群體的健康信息評(píng)估健康狀態(tài)和疾病危險(xiǎn)性，進(jìn)行健康咨詢與指導(dǎo)；制定健康促進(jìn)計(jì)劃，進(jìn)行健康教育和推廣等。

開課安排
符合下列條件之一即可報(bào)考：
1.具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學(xué)�？埔陨蠈W(xué)歷證書。
2.具有非醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學(xué)�？埔陨蠈W(xué)歷證書，連續(xù)從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作2年以上，經(jīng)三級(jí)健康管理師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。
3.具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)中等�？埔陨蠈W(xué)歷證書，連續(xù)從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作3年以上，經(jīng)三級(jí)健康管理師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。
健康管理基本知識(shí)：
(1)健康管理的定義、科學(xué)基礎(chǔ)及國(guó)外發(fā)展現(xiàn)狀。
(2)健康管理的服務(wù)內(nèi)容和基本流程。
(3)健康管理的基本策略。
(4)健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估理論與應(yīng)用。

特色優(yōu)勢(shì)
答疑平臺(tái)：專職教研7×24小時(shí)不限次數(shù)答疑，高效解決學(xué)習(xí)過程中的疑難問題。
專屬班主任：1對(duì)1學(xué)習(xí)管家，陪伴式、監(jiān)督式學(xué)習(xí)，讓復(fù)習(xí)進(jìn)度不被拖延癥耽誤。

行業(yè)趨勢(shì)
　　《“健康全國(guó)2030”規(guī)劃綱要》指出：全國(guó)衛(wèi)生健康工作將從以治病為中心轉(zhuǎn)變?yōu)橐匀嗣窠】禐橹行模爸挝床　钡拇蠼】诞a(chǎn)業(yè)被視為未來的黃金產(chǎn)業(yè)。
　　《健康管理藍(lán)皮書：全國(guó)健康管理與健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展報(bào)告(2018)》指出：人社部將健康管理師列為知識(shí)-技能型職業(yè)，并納入健康-衛(wèi)生行業(yè)特有職業(yè)。

常見問題
問題：健康管理師的報(bào)考條件？
回答：三級(jí)健康管理師報(bào)考，符合以下條件之一即可
1.具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學(xué)�？埔陨蠈W(xué)歷證書。
2.具有非醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學(xué)�？埔陨蠈W(xué)歷證書，連續(xù)從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作2年以上，經(jīng)三級(jí)健康管理師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。
3.具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)中等專科以上學(xué)歷證書，連續(xù)從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作3年以上，經(jīng)三級(jí)健康管理師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。

相關(guān)參考資料
　　健康管理師考點(diǎn)輔導(dǎo)：健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的應(yīng)用方式
能量代謝與體溫
●能量代謝：物質(zhì)代謝過程伴隨的能量釋放、轉(zhuǎn)移、儲(chǔ)存和利用，稱為能量代謝。
●能量的來源：機(jī)體各種生理功能活動(dòng)所需要的能量均來自源于糖、脂肪、蛋白質(zhì)氧化過程即生物氧化。食物氧化釋放出的能量55-75%以熱能形式變?yōu)轶w熱并散發(fā)到體外，其余的25-45%以化學(xué)能的形式儲(chǔ)存于ATP(三磷腺苷)等分子的高能磷酸鍵中，供給各項(xiàng)生命活動(dòng)的需要，最終也要變?yōu)闊崮埽蔀轶w熱，從體表散發(fā)。糖是集體最主要的能源物質(zhì)，在安靜情況下機(jī)體消耗的能量約70%由糖供給，其余的脂肪提供，蛋白質(zhì)基本不氧化功能。
●能量物質(zhì)(ATP)的生成、轉(zhuǎn)化、儲(chǔ)存和利用：集體的細(xì)胞不能直接利用營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)氧化釋放的能量，能直接給機(jī)體提供能量的是三磷腺苷(ATP)。ATP是在細(xì)胞線粒體內(nèi)合成的高能化合物，廣泛存在于人體的所有細(xì)胞內(nèi)。食物氧化時(shí)化學(xué)鍵斷裂釋放的能量被ADP和無機(jī)磷酸吸收生成ATP，當(dāng)ATP水解時(shí)其中的高能磷酸鍵斷裂釋放能量，供給細(xì)胞活動(dòng)利用。ATP的合成與分解是機(jī)體能量轉(zhuǎn)換和利用的關(guān)鍵。
　　健康管理師考試考點(diǎn)：健康風(fēng)險(xiǎn)識(shí)別
1.健康風(fēng)險(xiǎn)識(shí)別
2.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的意義(掌握)
健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估是一種以廣大基礎(chǔ)的流行病學(xué)數(shù)據(jù)與個(gè)人數(shù)據(jù)比較以推測(cè)個(gè)人患病或死亡風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)算過程。健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估是進(jìn)行有效的健康服務(wù)計(jì)劃和衛(wèi)生行政管理的重要手段之一，對(duì)了解人群健康狀況、合理的分配資源將起到很大的作用。
3.慢性病的主要風(fēng)險(xiǎn)因素(掌握)
慢性病的主要風(fēng)險(xiǎn)因素是不健康的生活習(xí)慣，如不健康的飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)和體力活動(dòng)、吸煙和無節(jié)制的飲酒等。
4.慢性病的預(yù)防方法(了解)
預(yù)防慢性病的方法是改善生活方式，減少導(dǎo)致這些慢性病的危險(xiǎn)因素。
5.健康危險(xiǎn)因素的分類(掌握)
按是否可以糾正分為不可改變的危險(xiǎn)因素和可改變的危險(xiǎn)因素。
6.不可改變健康危險(xiǎn)因素的種類(熟悉)
不可改變的危險(xiǎn)因素主要包括：家族遺傳史、老齡化、性別、環(huán)境等
7.可改變的危險(xiǎn)因素(掌握)
可改變的危險(xiǎn)因素主要包括：心理不健康和(或)健康知識(shí)水平偏低、不良生活方式(吸煙、飲酒過多、運(yùn)動(dòng)不足、膳食不平衡)導(dǎo)致的腰圍/BMI超標(biāo)(肥胖或超重)、血脂異常、血糖/血壓/尿酸偏高等。
8.不良生活方式的主要表現(xiàn)(掌握)
①吸煙、②不合理膳食、③缺乏體力活動(dòng)/運(yùn)動(dòng)、④酗酒、⑤壓力。
9.吸煙的危害(熟悉)
吸煙增加罹患心臟病、卒中、癌癥、嚴(yán)重肺部疾病和其他慢性病的危險(xiǎn)性。戒煙10-15年之后，危險(xiǎn)性就會(huì)降至與非吸煙者幾乎相同的水平。
10.健康飲食的目標(biāo)(熟悉)
健康飲食的目標(biāo)是保持恒定理想的體重、預(yù)防疾病和攝入充足、平衡的各種營(yíng)養(yǎng)素。
11.進(jìn)行體力活動(dòng)的意義(熟悉)
①有助于降低膽固醇水平，升高HDL-C水平，緩解高血壓，降低罹患心臟病的危險(xiǎn)，也有助于降低發(fā)生其他慢性疾病;②消耗多余的熱量，有助于保持體重;③改善心肺功能。
12.體檢中常用的健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估指標(biāo)(掌握)
①體重與體質(zhì)指數(shù)(BMI)②血壓③總膽固醇，是LDL、HDL、VLDL的總和④高密度脂蛋白膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇⑤總膽固醇/HDL之比⑥甘油三酯⑦激素替代療法⑧左心室肥大(LVH)⑨脂蛋白(a)⑩前列腺抗原(ATG，PSA)⑪前列腺肥大。
13.總膽固醇量的意義(熟悉)
總膽固醇在人體代謝中具有重要功能，是LDL、HDL和VLDL的總和。高膽固醇與心臟病有高度聯(lián)系。
膽固醇的正常值是2.3-5.7mmo/L，超過為膽固醇高，膽固醇高的危害主要有：①會(huì)加快前列腺癌的生長(zhǎng)速度，會(huì)引發(fā)腎衰竭脂類的腎臟疾病。②會(huì)減少人的壽命，尤其是男性的壽命同時(shí)和血管有關(guān)的中風(fēng)幾率會(huì)隨著增加。③會(huì)阻塞心臟動(dòng)脈和使其變窄，更容易引發(fā)心臟病。④會(huì)使骨質(zhì)疏松癥的可能性變高，同時(shí)過多攝入膽固醇可導(dǎo)致牙周病、牙和牙隙之間的溝隙會(huì)擴(kuò)大。

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