烏魯木齊哪里機(jī)構(gòu)培訓(xùn)健康管理師學(xué)校靠譜
發(fā)布時(shí)間：2023/7/28 15:23:55 更新時(shí)間：2023/7/28 15:29:45
- 烏魯木齊哪里機(jī)構(gòu)培訓(xùn)健康管理師學(xué)�？孔V - 招生簡章
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- 學(xué)校介紹
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優(yōu)路教育，是一家給職業(yè)人士提供再教育的綜合性教育服務(wù)公司，業(yè)務(wù)包含工程、醫(yī)藥衛(wèi)生、財(cái)經(jīng)、教師等行業(yè)準(zhǔn)入類執(zhí)業(yè)資格認(rèn)證培訓(xùn)，在職人員碩士博士入學(xué)考試考前培訓(xùn)，專本科學(xué)歷繼續(xù)教育，相關(guān)培訓(xùn)領(lǐng)域教輔圖書策劃編輯出版等。優(yōu)路新紀(jì)元教育下轄“環(huán)球卓越”和“優(yōu)路教育”兩大培訓(xùn)品牌，并全資擁有北京市海淀區(qū)優(yōu)路培訓(xùn)學(xué)校，并取得全國新聞出版總署批準(zhǔn)的出版物經(jīng)營許可證。
學(xué)建工，認(rèn)準(zhǔn)優(yōu)路教育，優(yōu)路教育作為成立14年的上市機(jī)構(gòu)，在全國30多個(gè)省份中，擁有200余所合作分校，且該數(shù)量仍將持續(xù)上升。常年開設(shè)的有消防工程師，建造師，造價(jià)工程師，監(jiān)理，BIM，環(huán)評等多種課程，實(shí)力雄厚且通過率領(lǐng)先，值得信任，與實(shí)力派師資通力合作，攜手幫您迅速通關(guān)。
- 師資力量
- 趙麗茹，醫(yī)學(xué)碩士
遼寧中醫(yī)藥大學(xué)，中西醫(yī)臨床學(xué)士學(xué)位。全國人民大學(xué)，應(yīng)用心理學(xué)碩士學(xué)位。臨床診斷和心理咨詢經(jīng)驗(yàn)豐富，授課思路清晰易懂，實(shí)用性強(qiáng)。
馬德福：
北京大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院碩士生導(dǎo)師，日本留學(xué)博士。
主要從事健康管理、母嬰營養(yǎng)和植物化學(xué)物慢性病預(yù)防方面的研究。
主講課程：預(yù)防醫(yī)學(xué)、流行病學(xué)、慢性病健康管理、營養(yǎng)與健康促進(jìn)、康復(fù)學(xué)、健康保險(xiǎn)學(xué)。
- 課程介紹
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健康管理在全國剛剛起步，是一個(gè)朝陽的產(chǎn)業(yè)。新興的健康管理行業(yè)將有非常廣闊的發(fā)展前景。建立一支健康管理專業(yè)隊(duì)伍，對于改善和提高我國國民身體素質(zhì)，全面建設(shè)小康社會有著重要意義。
健康管理作為一門學(xué)科及行業(yè)是最近二三十年的事，最早在歐美風(fēng)行，并逐漸形成一個(gè)獨(dú)立的行業(yè)。這個(gè)行業(yè)的興起是由于市場的需要，特別是人的壽命延長和各類慢性疾病增加以及由此而造成的醫(yī)療費(fèi)用大幅度持續(xù)上升，而尋求控制醫(yī)療費(fèi)用并保證個(gè)人健康利益的需求有力地推動(dòng)了健康管理的發(fā)展。
- 開課安排
- 其他相關(guān)知識：
(1)心理學(xué)的基本概念、評估原則、常見心理問題及咨詢干預(yù)方法。
(2)醫(yī)學(xué)信息學(xué)與智慧健康基礎(chǔ)知識。
(3)醫(yī)學(xué)倫理學(xué)基礎(chǔ)知識。
(4)全國基本公共衛(wèi)生服務(wù)規(guī)范。
(5)健康服務(wù)市場與營銷學(xué)相關(guān)知識。
(6)健康保險(xiǎn)的定義和分類及其在健康管理中的應(yīng)用。
(7)管理學(xué)的基本原理、方法及其在健康管理中的應(yīng)用。
(8)健康相關(guān)產(chǎn)品的分類、原理及應(yīng)用知識。
臨床醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識：
(1)內(nèi)外科主要系統(tǒng)疾病的診斷、治療和預(yù)防要點(diǎn)。
(2)婦幼保健的重點(diǎn)問題及預(yù)防要點(diǎn)。
(3)主要慢性病的流行現(xiàn)狀、危險(xiǎn)因素、診斷、主要干預(yù)、治療與康復(fù)措施。
(4)全科醫(yī)學(xué)理論基礎(chǔ)以及全科醫(yī)學(xué)中的預(yù)防保健服務(wù)、常見健康問題的全科醫(yī)學(xué)應(yīng)對策略。
- 特色優(yōu)勢
- 專屬教研：研究教材和考試大綱，把握命題規(guī)律，制定教學(xué)計(jì)劃；提供7×24全天候0.5小時(shí)反饋專業(yè)答疑服務(wù)；根據(jù)學(xué)員基礎(chǔ)，為學(xué)員提供個(gè)性化輔導(dǎo)方案。
融合式教學(xué)：將知識講解型課程錄成高清網(wǎng)課;把習(xí)題、密訓(xùn)、點(diǎn)題等互動(dòng)性較強(qiáng)的課程，規(guī)劃為網(wǎng)絡(luò)直播課程；將重要預(yù)測、考前集訓(xùn)等需要強(qiáng)制學(xué)員記憶的內(nèi)容設(shè)計(jì)為高端面授課程；使線上線下教學(xué)內(nèi)容更加明確，既減少了教師講課內(nèi)容重復(fù)的情況，又讓學(xué)員免于在海量課程之間來回奔波，實(shí)現(xiàn)師資和時(shí)間的優(yōu)化配置。
- 行業(yè)趨勢
- 趨勢：慢性病人群增加
慢性疾病是威脅全國人健康的頭號殺手，占人群死因構(gòu)成的86.6%，疾病負(fù)擔(dān)的69%。據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，目前全國慢性病患者已超2.6億。而根據(jù)另一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)，城市白領(lǐng)群體的亞健康現(xiàn)象極其普遍，約98.8%有不同程度的亞健康狀態(tài)，其中IT、通訊行業(yè)健康狀況差�？茖W(xué)管理健康、延長壽命、提升生活質(zhì)量已成為人們高度重視的話題。
工作自由簡單：健康管理師十分利于自己創(chuàng)業(yè)，開創(chuàng)自己的社區(qū)健康管理工作室，上班自由空間大，沒人限制，而且健康管理師為人們大眾的健康而工作，職業(yè)十分崇高，受人民的尊敬和愛戴。
- 常見問題
- 問題：健康管理師學(xué)費(fèi)是多少？
回答：一般為1000多到6000多，根據(jù)課程安排和所選服務(wù)不同，費(fèi)用會有所區(qū)別，具體可以聯(lián)系老師咨詢。
- 培訓(xùn)學(xué)習(xí)資料
- 健康管理師考試高頻考點(diǎn)：
重點(diǎn)1營養(yǎng)指導(dǎo)的原則
營養(yǎng)指導(dǎo)的原則可以簡化為“一多三少”即“攝食種類多、以谷類食物為主、量少鹽少、油少”。
重點(diǎn)2有氧和耐力運(yùn)動(dòng)量的測量及定義
1、心率
運(yùn)動(dòng)時(shí)的心率作為訓(xùn)練時(shí)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的監(jiān)測指標(biāo)，稱為目標(biāo)心率或靶心率。運(yùn)動(dòng)的目標(biāo)心率以個(gè)體心率計(jì)算。
2、代謝當(dāng)量
指相對于安靜休息時(shí)身體活動(dòng)的能量代謝水平，1METs相當(dāng)于每分鐘每千克體重消耗35m的氧，或每千克體重消耗1.05kca能量的活動(dòng)強(qiáng)度。
3、主觀用力程度分級
按照自覺運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度分級。
重點(diǎn)3體力活動(dòng)干預(yù)原則
1、體力活動(dòng)干預(yù)目的
指導(dǎo)合理運(yùn)動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)傷害、預(yù)防和輔助治療疾病，降低醫(yī)療費(fèi)用，提高生命質(zhì)量。
2、信息收集
運(yùn)動(dòng)史、體質(zhì)、興趣、運(yùn)動(dòng)禁忌癥、運(yùn)動(dòng)環(huán)境、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)需求。
3、運(yùn)動(dòng)內(nèi)容的選擇
體力活動(dòng)干預(yù)所選擇的內(nèi)容一般包括耐力肌肉力量、靈活和柔韌性活動(dòng)。
重點(diǎn)4成癮行為的概念及特征
1.概念
吸煙和酗酒是典型的成癮行為(依賴性行為)，其中，毒品是強(qiáng)致癮原。
2。成癮特征
①已成為成癮者生命活動(dòng)中的必需部分，從健康的三維角度，可以觀察到強(qiáng)烈的心理、生理、社會性依賴;一旦終止成癮物質(zhì)的使用，將立即引起戒斷癥狀;一旦恢復(fù)成癮行為，戒斷癥狀將會消失，同時(shí)產(chǎn)生欣快感。
重點(diǎn)5成癮行為的形成過程
①誘導(dǎo)階段：偶爾接觸，初步嘗到“甜頭"。
②形成階段：在內(nèi)外環(huán)境的共同作用下，尚未成癮的習(xí)慣不斷重復(fù)，直到產(chǎn)生依賴。
③鞏固階段：成癮行為已經(jīng)鞏固，整合成為生命的一部分。
④衰竭階段：由于成癮行為使軀體和心理受到嚴(yán)重?fù)p害，社會功能也會發(fā)生不同程度的缺失。
重點(diǎn)6成癮行為的內(nèi)在影響因素
人格特征：被動(dòng)依賴、過度敏感、性格內(nèi)向、高級意向減退或不穩(wěn)定、情緒不穩(wěn)和沖動(dòng)性。
重點(diǎn)7成癮行為的外在影響因素
社會環(huán)境因素、社會心理因素、文化因素傳播媒介因素、團(tuán)體效應(yīng)、家庭影響。
重點(diǎn)8控?zé)熃錈煵呗?
①制定公共衛(wèi)生政策
②建立支持環(huán)境
③3加強(qiáng)健康教育及社區(qū)行動(dòng);
④發(fā)展個(gè)人技能;
⑤調(diào)整衛(wèi)生服務(wù)方向。
健康管理師高頻考點(diǎn)：礦物質(zhì)元素鋅
礦物質(zhì)元素鋅
鋅執(zhí)行指揮和監(jiān)督軀體各種功能的有效運(yùn)作以及酶系統(tǒng)和細(xì)胞的維護(hù)，是合成蛋白質(zhì)的主要物質(zhì)。它能指揮肌肉的收縮、幫助形成胰島素，是穩(wěn)定血液狀態(tài)，維持體內(nèi)酸堿平衡的重要物質(zhì)，使前列腺正常運(yùn)作，并且是生殖器官發(fā)育的重要物質(zhì)。有充足的證據(jù)表明鋅是合成DNA的必要物質(zhì)。
建議日攝取量：
成人建議每日攝取12～15mg。妊娠期和哺乳期的女性需要稍多一些。大量地?cái)z取鋅可能會抑制機(jī)體的免疫功能。
補(bǔ)充周期：
建議每日補(bǔ)充
食物來源：
肉類、肝、海鮮、啤酒、南瓜子、栗子、蛋、乳品、芝麻、芥末等。
需要人群：
男性要提高體內(nèi)的鋅含量，前列腺患者更應(yīng)該增加鋅的攝取量;女性朋友在有痛經(jīng)情況時(shí)要增加鋅的攝入;
流汗過多時(shí)，酗酒者、糖尿病(糖尿病產(chǎn)品，糖尿病資訊)患者應(yīng)注意補(bǔ)充體內(nèi)的鋅。
攝取大量維生素B6時(shí)也要增加鋅量。
缺乏癥：
體內(nèi)缺乏鋅元素會導(dǎo)致前列腺肥大、生殖功能減退和動(dòng)脈硬化、貧血等疾病。
過量表現(xiàn)：
不易發(fā)生鋅中毒。
功效：
●加速人體內(nèi)部和外部傷口的愈合
●消除指甲上的白色斑點(diǎn)。
- 烏魯木齊健康管理師培訓(xùn)相關(guān)介紹：
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- 健康管理師包括大健康產(chǎn)業(yè)培訓(xùn)體系，一次報(bào)名，終身學(xué)習(xí)與復(fù)訓(xùn)。 （2023/7/28學(xué)習(xí)專題）
- 健康管理師主要學(xué)習(xí)健康管理概論、流行病學(xué)和醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)基礎(chǔ)、健康教育基本理論與方法、健康干預(yù)基礎(chǔ)知識、 （2023/7/28學(xué)習(xí)專題）
- 目前健康管理師證書有兩種：部分省份頒發(fā)的職業(yè)資格證書和人社部教培中心頒發(fā)的健康管理師崗位能力證書。 （2023/7/28學(xué)習(xí)專題）
- 健康管理師重點(diǎn)是要了解慢性非傳染病疾病及其危險(xiǎn)因素。 （2023/7/28學(xué)習(xí)專題）
- 健康管理師在健康管理工作中的有關(guān)信息，包括個(gè)案記錄、檢查資料、信件、錄音、錄像和其他資料，均屬專業(yè)信 （2023/7/28學(xué)習(xí)專題）
- 健康管理師職業(yè)定義：健康和疾病的監(jiān)測、分析、評估以及健康維護(hù)和健康促進(jìn)的專業(yè)人員。 （2023/7/28學(xué)習(xí)專題）
- 健康管理師培訓(xùn)由教材主編、專家教授親自授課，進(jìn)行基礎(chǔ)知識的串講和考前的強(qiáng)化復(fù)習(xí).。 （2023/7/28學(xué)習(xí)專題）
- 健康管理師需要掌握生活方式管理的概念生活方式管理是通過健康促進(jìn)技術(shù)，比如行為糾正和健康教育，來保護(hù)人 （2023/7/28學(xué)習(xí)專題）
- 健康管理師考試時(shí)間是：每年3月、5月、7月、9月、11月的第三周的周五、周六、周日為考試時(shí)間，衛(wèi)生部 （2023/7/28學(xué)習(xí)專題）
- 健康管理師是從事個(gè)體和群體從營養(yǎng)和心理兩方面健康的檢測、分析、評估以及健康咨詢、指導(dǎo)和危險(xiǎn)因素干預(yù)等 （2023/7/28學(xué)習(xí)專題）
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