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商洛哪里有健康管理師培訓(xùn)哪里規(guī)模大

發(fā)布時間：2025/4/30 11:06:33 更新時間：2025/4/30 11:12:53
機(jī)構(gòu)名稱：優(yōu)路教育健康管理師培訓(xùn)（優(yōu)路教育）（VIP超級鉑金會員已認(rèn)證） 分類：招生信息
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商洛哪里有健康管理師培訓(xùn)哪里規(guī)模大 - 招生簡章

學(xué)校介紹
　　優(yōu)路教育采用線上教學(xué)為主、線上和線下結(jié)合的融合式教學(xué)模式，在教學(xué)過程中融入實景模型、智能題庫、移動課堂、3D動畫和交互軟件等技術(shù)開展知識服務(wù)�？偛拷y(tǒng)一發(fā)展戰(zhàn)略、統(tǒng)一經(jīng)營管理、統(tǒng)一教研設(shè)計、統(tǒng)一教學(xué)安排、統(tǒng)一服務(wù)體系，推行標(biāo)準(zhǔn)化教學(xué)服務(wù)和教學(xué)管理，依托教研基地為學(xué)員提供標(biāo)準(zhǔn)化培訓(xùn)課程，通過線下分支機(jī)構(gòu)開展屬地化服務(wù)。
　　優(yōu)路教育的師資力量雄厚，全部由教材編委、前命題組成員等老師授課。此外，優(yōu)路教育還擁有自己的教研團(tuán)隊，所有的老師都是經(jīng)過層層篩選和嚴(yán)格的考核，專門為學(xué)員服務(wù)。也正是如此，優(yōu)路教育的教輔資料和考前點題的質(zhì)量才能夠得到保障。

師資力量
王培玉，博士生導(dǎo)師
北京大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院副院長、社會醫(yī)學(xué)與健康教育系主任，教授。從事臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)生的預(yù)防醫(yī)學(xué)教育和營養(yǎng)學(xué)及流行病學(xué)研究，慢性病的健康管理與健康教育�！督】倒芾韼煛废盗薪滩闹骶帯�
馬德福：
北京大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院碩士生導(dǎo)師，日本留學(xué)博士。
主要從事健康管理、母嬰營養(yǎng)和植物化學(xué)物慢性病預(yù)防方面的研究。
主講課程：預(yù)防醫(yī)學(xué)、流行病學(xué)、慢性病健康管理、營養(yǎng)與健康促進(jìn)、康復(fù)學(xué)、健康保險學(xué)。

課程介紹
健康管理師(三級)考試由全國衛(wèi)生健康委人才交流服務(wù)中心負(fù)責(zé)，是衛(wèi)生健康行業(yè)職業(yè)技能鑒定考試的其中一個職業(yè)。健康管理師(三級)考試為人機(jī)對話形式，分為理論考試和技能操作考試，兩科成績均達(dá)到60分以上為合格，一科不過要重新考試，前次考試成績不保留。
健康管理作為一門學(xué)科及行業(yè)是最近二三十年的事，最早在歐美風(fēng)行，并逐漸形成一個獨立的行業(yè)。這個行業(yè)的興起是由于市場的需要，特別是人的壽命延長和各類慢性疾病增加以及由此而造成的醫(yī)療費用大幅度持續(xù)上升，而尋求控制醫(yī)療費用并保證個人健康利益的需求有力地推動了健康管理的發(fā)展。

開課安排
試聽視頻課程：1.健康監(jiān)測與信息收集；2.健康評估、健康干預(yù)。
操作技能：
章（健康監(jiān)測）
第二章（健康風(fēng)險評估和分析）
第三章（生活方式指導(dǎo)、身體活動指導(dǎo)、控?zé)熤笇?dǎo)）（健康教育計劃的制定、跟蹤隨訪）
第四章（高血壓的干預(yù)）（糖尿病的干預(yù)）（肥胖和煙草的干預(yù)）（干預(yù)效果監(jiān)測）＋實習(xí) 。

特色優(yōu)勢
就業(yè)方向多：隨著時代發(fā)展，健康管理師被越來越多人需要。許多傳統(tǒng)健康行業(yè)機(jī)構(gòu)和新興機(jī)構(gòu)都提供了熱門崗位，拿到證書后，符合條件的還可以自己開設(shè)店鋪。
受2020年新冠疫情的影響，許多人都意識到了健康的重要性。健康管理師成為黃金職業(yè)，受到健康行業(yè)中許多從業(yè)人員的青睞。

行業(yè)趨勢
　　《“健康全國2030”規(guī)劃綱要》指出：全國衛(wèi)生健康工作將從以治病為中心轉(zhuǎn)變?yōu)橐匀嗣窠】禐橹行模爸挝床　钡拇蠼】诞a(chǎn)業(yè)被視為未來的黃金產(chǎn)業(yè)。
　　市場需要是健康管理行業(yè)興起的基礎(chǔ)盡管20世紀(jì)60年代就有醫(yī)生采用健康危險評估(HRA)的手段來指導(dǎo)病人進(jìn)行自我保健，健康管理作為一門學(xué)科及行業(yè)是較近二三十年才興起的。不難預(yù)見，隨著市場環(huán)境的日趨成熟，專業(yè)人才的不斷成長，市場需求和服務(wù)資源的有效整合，以及保險業(yè)、信息產(chǎn)業(yè)和健康管理產(chǎn)業(yè)的聯(lián)合與互動，將有力推動和加速健康管理產(chǎn)業(yè)的市場化進(jìn)程，具有全國特色的健康管理運營模式和服務(wù)體系將逐步建立并發(fā)展、完善，成為全國健康產(chǎn)業(yè)的重要組成部分。

常見問題
問題：健康管理師成績保留多久，可以補(bǔ)考嗎？
回答：健康管理師分一、二、三級。無論幾級，一科考試不合格，不保留本次成績。只能重新報考兩門科目。

相關(guān)參考資料
　　健康管理師考試考點：身體活動基本知識
身體活動基本知識
1.按日�；顒拥纳眢w活動類別：職業(yè)性身體活動，交通往來身體活動，家務(wù)性身體活動，體育鍛煉身體活動。
2.按能量代謝的身體活動類別：有氧運動和無氧運動
3.有氧代謝的概念：指軀干、四肢等大肌肉參與為主、有節(jié)律、時間較長、能夠維持在一個穩(wěn)定狀態(tài)的身體活動。
4.無氧代謝的概念：以無氧代謝為主要供能途徑的身體活動形式，一般為肌肉的強(qiáng)力收縮活動，因此不能維持一個穩(wěn)定的狀態(tài)。
5.按生理功能和運動方式的身體活動類別：關(guān)節(jié)柔韌性活動;抗阻力活動;身體平衡和協(xié)調(diào)性練習(xí)。
6.身體活動強(qiáng)度的分級：低強(qiáng)度、中等強(qiáng)度、高強(qiáng)度、極高強(qiáng)度。
7.個體身體活動指導(dǎo)的基本原則：運動有益;貴在堅持;多動更好;量力適度。8.制定個體活動計劃應(yīng)包括的內(nèi)容：收集基本信息;確定身體活動目標(biāo)量;活動強(qiáng)度和時間;活動進(jìn)度。
9.身體活動傷害的預(yù)防措施：量力而行，循序漸進(jìn)，并采取必要的保護(hù)措施;學(xué)習(xí)安全注意事項，自我監(jiān)測運動中不適情況;應(yīng)掌握發(fā)生意外時的應(yīng)急處置技能。
10.5-17歲兒童的身體活動建議：身體活動包括在家、在學(xué)校的玩耍、游戲、體育活動等;每天累計60分鐘中等到高強(qiáng)度的身體活動，大于60分鐘對健康有益;采用有氧活動，且每周至少進(jìn)行3次高強(qiáng)度身體活動，包括強(qiáng)健肌肉和骨骼的活動。
11.成年人身體活動建議：每日進(jìn)行6-10千步當(dāng)量身體活動;經(jīng)常進(jìn)行中等強(qiáng)度的有氧運動;積極參加各種體育和娛樂活動;維持和提高肌肉關(guān)節(jié)活動;日常生活少靜多動。12.老年人身體活動的內(nèi)容：有氧運動;抗阻力運動;動能性身體活動。
13.老年人身體活動量：強(qiáng)度，宜量力而行;時間30-60分鐘中等強(qiáng)度的身體活動;頻度，鼓勵每天進(jìn)行一些身體活動。
14.老年人身體活動注意事項：參加運動期間，應(yīng)定期做醫(yī)學(xué)檢查和隨訪;感覺和記憶力下降的老年人，宜參加自己熟悉的并有趣的項目;學(xué)會識別過度運動的癥狀;體質(zhì)嬌柔和適應(yīng)能力較差的老年人，應(yīng)慎重調(diào)整運動計劃，延長準(zhǔn)備和整理活動的時間;合并有骨質(zhì)疏松和下肢骨關(guān)節(jié)病的老年人，不宜進(jìn)行高沖擊性的運動，如跳繩、跳高等。
15.2型糖尿病患者身體活動的注意事項：增加運動量時的進(jìn)度安排，風(fēng)險低1-2個月，風(fēng)險高3-6個月達(dá)到目標(biāo)運動量和強(qiáng)度;運動量和強(qiáng)度的增加過程中，應(yīng)定期檢測患者的運動反應(yīng)和病情變化，并對運動計劃作出必要的調(diào)整;運動低血糖的預(yù)防;運動時的足部保護(hù)：每天檢查足部，選擇合適的鞋和柔軟的襪子。
16.原發(fā)性高血壓患者的活動方式以大肌肉群參與的有氧耐力運動為主。
17.原發(fā)性高血壓患者的活動量：達(dá)到中等強(qiáng)度，達(dá)到心率的50-70%。
　　營養(yǎng)師考點：維生素分類
維生素是個龐大的家族，目前所知的維生素就有幾十種，大致可分為脂溶性和水溶性兩大類。
有些物質(zhì)在化學(xué)結(jié)構(gòu)上類似于某種維生素，經(jīng)過簡單的代謝反應(yīng)即可轉(zhuǎn)變成維生素，此類物質(zhì)稱為維生素原，例如β-胡蘿卜素能轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A;7-脫氫膽固醇可轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D3;但要經(jīng)許多復(fù)雜代謝反應(yīng)才能形成。尼克酸的色氨酸則不能稱為維生素原。
水溶性維生素不需消化，直接從腸道吸收后，通過循環(huán)到機(jī)體需要的組織中，多余的部分大多由尿排出，在體內(nèi)儲存甚少。脂溶性維生素溶解于油脂，經(jīng)膽汁乳化，在小腸吸收，由淋巴循環(huán)系統(tǒng)進(jìn)入到體內(nèi)各器官。體內(nèi)可儲存大量脂溶性維生素。維生素A和D主要儲存于肝臟，維生素E主要存于體內(nèi)脂肪組織，維生素K儲存較少。水溶性維生素易溶于水而不易溶于非極性有機(jī)溶劑，吸收后體內(nèi)貯存很少，過量的多從尿中排出;脂溶性維生素易溶于非極性有機(jī)溶劑，而不易溶于水，可隨脂肪為人體吸收并在體內(nèi)蓄積，排泄率不高。

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