內(nèi)江健康管理師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)培訓(xùn)學(xué)校電話是多少

發(fā)布時間：2025/4/30 19:37:45 更新時間：2025/4/30 19:44:03

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學(xué)校介紹: 　　優(yōu)路教育主要從事建筑工程類執(zhí)業(yè)資格的考前培訓(xùn)，在業(yè)內(nèi)已經(jīng)成為領(lǐng)跑品牌。與眾多知名高校、建設(shè)工程、財經(jīng)和醫(yī)藥衛(wèi)生等領(lǐng)域各大協(xié)會及相關(guān)部門保持著良好的合作關(guān)系，共同為各級各類職業(yè)人士提供專業(yè)培訓(xùn)服務(wù)。優(yōu)路教育在建造師、造價師、監(jiān)理工程師等建設(shè)工程領(lǐng)域的高端執(zhí)業(yè)資格培訓(xùn)，無論是從規(guī)模上，還是通過率，均達(dá)到業(yè)內(nèi)水平。
　　優(yōu)路根據(jù)考生的不同層次需求，結(jié)合考試本身特點，打破傳統(tǒng)的教學(xué)課程體系，進(jìn)行科學(xué)合理的課程教學(xué)安排。面授、高清網(wǎng)絡(luò)同步教學(xué)：徹底解決時間、空間問題，只要有電腦就能隨時隨地輕松學(xué)習(xí)，高清視頻，如臨面授課堂。

師資力量: 孫昕霙，博士生導(dǎo)師
北京大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院社會醫(yī)學(xué)與健康教育系教授，系黨支部書記兼副主任，社會醫(yī)學(xué)與衛(wèi)生事業(yè)管理專業(yè)博士學(xué)位，2013年至2014年赴美國北卡大學(xué)教堂山分校進(jìn)修健康行為學(xué)。中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會健康教育與促進(jìn)分會委員。從事健康教育與健康促進(jìn)、健康行為學(xué)等方面的教學(xué)和科研工作20余年�！督】倒芾韼煛废盗薪滩木幬�
趙麗茹，醫(yī)學(xué)碩士
遼寧中醫(yī)藥大學(xué)，中西醫(yī)臨床學(xué)士學(xué)位。全國人民大學(xué)，應(yīng)用心理學(xué)碩士學(xué)位。臨床診斷和心理咨詢經(jīng)驗豐富，授課思路清晰易懂，實用性強(qiáng)。

課程介紹: 目前市場上健康管理行業(yè)急缺持證、有技能的健康管理師，相對于別的職業(yè)資格報考條件來說，目前健康管理師的報考條件門檻不高，對于在健康體檢、醫(yī)療服務(wù)、健康保險、中醫(yī)保健、健康養(yǎng)老以及體育健身、醫(yī)療旅游、美容養(yǎng)生、母嬰服務(wù)、保健食品、營養(yǎng)等行業(yè)從事健康教育、健康咨詢、健康管理及相關(guān)行業(yè)的人員來說都是一次不可錯過的考證機(jī)會。
健康管理師考試并不難，對于接受過醫(yī)學(xué)領(lǐng)域教育但并沒有在醫(yī)療機(jī)構(gòu)執(zhí)業(yè)人員或非醫(yī)學(xué)人士來說，這本證書絕對是值得考取的，只要有一定的醫(yī)學(xué)功底，通過考核并不難。

開課安排: 健康教育知識點：是通過信息傳播和行為干預(yù)，幫助個人有利的健康行為和生活方式的教育活動過程，其目的是消除或減輕影響健康的危險因素，預(yù)防疾病，促進(jìn)健康和提高生活質(zhì)量。
操作技能：
章（健康監(jiān)測）
第二章（健康風(fēng)險評估和分析）
第三章（生活方式指導(dǎo)、身體活動指導(dǎo)、控?zé)熤笇?dǎo)）（健康教育計劃的制定、跟蹤隨訪）
第四章（高血壓的干預(yù)）（糖尿病的干預(yù)）（肥胖和煙草的干預(yù)）（干預(yù)效果監(jiān)測）＋實習(xí) 。

特色優(yōu)勢: 教學(xué)體系輕松化：2018年，優(yōu)路教育采取融合式教學(xué)新模式，將“直播+錄播+面授”相結(jié)合；建立“知識樹”體系，增設(shè)知識點搜索功能；匯編智能題庫，實現(xiàn)智能測評和訓(xùn)練;配備專業(yè)師資，提供在線答疑服務(wù)；以智能題庫和學(xué)員學(xué)習(xí)行為大數(shù)據(jù)為基礎(chǔ)，以核心師資為標(biāo)準(zhǔn)，實行全國統(tǒng)一化教學(xué)服務(wù)管理。
服務(wù)體系全面化：從一線服務(wù)人員到管理層，從產(chǎn)品/教輔資料研發(fā)到開展教學(xué)，從授課到答疑，從人才培養(yǎng)到就業(yè)指導(dǎo)，優(yōu)路教育打造咨詢+教學(xué)+答疑+就業(yè)+職業(yè)發(fā)展規(guī)劃的服務(wù)閉環(huán)，為學(xué)員提供專業(yè)、細(xì)致、全面的服務(wù)。

行業(yè)趨勢: 　　在發(fā)達(dá)全國，健康產(chǎn)業(yè)比重超過15%，而我國健康產(chǎn)業(yè)占國民生產(chǎn)總值的4%—5%，潛力巨大，市場有待挖掘。
　　競爭少：目前擁有健康管理師職業(yè)資格證書的不超過200人，而全國缺乏100萬以上的健康管理師，健康管理師相比表面風(fēng)光背里凄涼的營養(yǎng)師好就業(yè)、能力強(qiáng)、服務(wù)范圍廣，機(jī)遇大，比心理咨詢師就業(yè)范圍大，面向人群廣，待遇高，有保障。

常見問題: 問題：健康管理師職業(yè)技能補(bǔ)貼每年都能領(lǐng)嗎？
回答：不是。企業(yè)職工、累計繳納失業(yè)險滿12個月、取證之日起1年內(nèi)申領(lǐng)，同時滿足這三個條件才可以領(lǐng)。最重要的一點：同一職業(yè)（工種）同一等級只能申請并享受一次技能提升補(bǔ)貼。也就是說只可以領(lǐng)取一次補(bǔ)貼，。

相關(guān)參考資料: 　　健康管理師考試高頻考點：
重點1營養(yǎng)指導(dǎo)的原則
營養(yǎng)指導(dǎo)的原則可以簡化為“一多三少”即“攝食種類多、以谷類食物為主、量少鹽少、油少”。
重點2有氧和耐力運(yùn)動量的測量及定義
1、心率
運(yùn)動時的心率作為訓(xùn)練時運(yùn)動強(qiáng)度的監(jiān)測指標(biāo)，稱為目標(biāo)心率或靶心率。運(yùn)動的目標(biāo)心率以個體心率計算。
2、代謝當(dāng)量
指相對于安靜休息時身體活動的能量代謝水平，1METs相當(dāng)于每分鐘每千克體重消耗35m的氧，或每千克體重消耗1.05kca能量的活動強(qiáng)度。
3、主觀用力程度分級
按照自覺運(yùn)動強(qiáng)度分級。
重點3體力活動干預(yù)原則
1、體力活動干預(yù)目的
指導(dǎo)合理運(yùn)動，避免運(yùn)動傷害、預(yù)防和輔助治療疾病，降低醫(yī)療費用，提高生命質(zhì)量。
2、信息收集
運(yùn)動史、體質(zhì)、興趣、運(yùn)動禁忌癥、運(yùn)動環(huán)境、運(yùn)動指導(dǎo)需求。
3、運(yùn)動內(nèi)容的選擇
體力活動干預(yù)所選擇的內(nèi)容一般包括耐力肌肉力量、靈活和柔韌性活動。
重點4成癮行為的概念及特征
1.概念
吸煙和酗酒是典型的成癮行為(依賴性行為)，其中，毒品是強(qiáng)致癮原。
2。成癮特征
①已成為成癮者生命活動中的必需部分，從健康的三維角度，可以觀察到強(qiáng)烈的心理、生理、社會性依賴;一旦終止成癮物質(zhì)的使用，將立即引起戒斷癥狀;一旦恢復(fù)成癮行為，戒斷癥狀將會消失，同時產(chǎn)生欣快感。
重點5成癮行為的形成過程
①誘導(dǎo)階段：偶爾接觸，初步嘗到“甜頭"。
②形成階段：在內(nèi)外環(huán)境的共同作用下，尚未成癮的習(xí)慣不斷重復(fù)，直到產(chǎn)生依賴。
③鞏固階段：成癮行為已經(jīng)鞏固，整合成為生命的一部分。
④衰竭階段：由于成癮行為使軀體和心理受到嚴(yán)重?fù)p害，社會功能也會發(fā)生不同程度的缺失。
重點6成癮行為的內(nèi)在影響因素
人格特征：被動依賴、過度敏感、性格內(nèi)向、高級意向減退或不穩(wěn)定、情緒不穩(wěn)和沖動性。
重點7成癮行為的外在影響因素
社會環(huán)境因素、社會心理因素、文化因素傳播媒介因素、團(tuán)體效應(yīng)、家庭影響。
重點8控?zé)熃錈煵呗?
①制定公共衛(wèi)生政策
②建立支持環(huán)境
③3加強(qiáng)健康教育及社區(qū)行動;
④發(fā)展個人技能;
⑤調(diào)整衛(wèi)生服務(wù)方向。
　　第三期健康管理師考試基礎(chǔ)知識考點：鐵元素
建議日攝取量：
成人攝取量是10～15mg。妊娠期婦女需要30mg。1個月內(nèi)，女性所流失的鐵大約為男性的兩倍;吸收鐵時需要銅、鈷、錳、維生素C。
補(bǔ)充周期：建議每日補(bǔ)充。
食物來源：肝、桃、瘦肉、貝類、堅果、蘆筍、菠菜、燕麥、蜂蜜、豆類等。
需要人群：
婦女特別是孕婦需要補(bǔ)充鐵質(zhì)，但要注意妊娠期婦女服用過多鐵劑會使胎兒發(fā)生鐵中毒;
假如您正在服用消炎藥或每天必須服用阿司匹林的話，那么您就需要補(bǔ)充鐵;
經(jīng)常喝紅茶或咖啡的人請注意，飲用大量的紅茶和咖啡會阻礙鐵的吸收。
缺乏癥：缺鐵會導(dǎo)致貧血。
過量表現(xiàn)：嘔吐、心衰、性機(jī)能障礙。
功效：
●促進(jìn)發(fā)育;
●增加對疾病的抵抗力;
●調(diào)節(jié)組織呼吸，防止疲勞;
●構(gòu)成血紅素，預(yù)防和治療因缺鐵而引起的貧血;
●使皮膚恢復(fù)良好的血色。

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